大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 西瓜 > 
【 西瓜 】是什么意思简介

西瓜 ,一种葫芦科西瓜属植物。西瓜是夏季的水果,果肉味道甜美,能降温去暑;种子含油,可以作为消遣食品;果皮能够药用,有清热、利尿、降血压的功效。

西瓜堪称“盛夏之王”,除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果,可以补充体内的营养消耗,还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。另外西瓜还可以增加乳汁的分泌,孕妇吃些西瓜非常有益。本专题提供西瓜的营养价值、正确吃西瓜的方法等西瓜相关内容。

【 西瓜 】相关标签
含【 西瓜 】标签相关知识文章
西瓜对人体有什么作用?西瓜如何有助于我们的健康?[图]
西瓜对人体有什么作用?西瓜如何有助于我们的健康?[图]
63 人点赞 2019-11-27
相信大家都吃过西瓜,西瓜是夏天常见的一种水果,很多人喜欢吃西瓜,西瓜里含有大量的水分,夏天吃西瓜能帮助人们解渴,防暑。西瓜的口感也是其他水果不能让相比的,那么,...
什么时候不能吃西瓜?西瓜的饮食禁忌有哪些?[图]
什么时候不能吃西瓜?西瓜的饮食禁忌有哪些?[图]
41 人点赞 2019-11-27
夏天是吃西瓜的季节,如果夏天不吃习惯,感觉就好像没有度过夏天似的,西瓜里面的水分很充足,夏天吃西瓜有解渴防暑的作用,西瓜是想吃就能吃的吗?吃西瓜分不分人群,下面...
如何健康的食用瓜果?怎样健康的使用瓜果?[图]
如何健康的食用瓜果?怎样健康的使用瓜果?[图]
68 人点赞 2019-11-27
我们生活中有很多水果,水果也是非常受人们欢迎的食物,不管男女还是老少都喜欢吃水果,水果的营养价值高,里面有很多维生素,能补充人体所需要的营养物质,那我们怎样吃瓜...
那些人不能吃西瓜?什么人不适合吃西瓜?[图]
那些人不能吃西瓜?什么人不适合吃西瓜?[图]
27 人点赞 2019-11-27
夏天是吃西瓜的季节,夏天的天气很热,人们常常要做的事就是防暑防晒,夏天,西瓜上市了,吃西瓜有解渴的功效,西瓜还有消暑的作用,但是西瓜并不是人人都适合吃的,有些人...
炎热夏季怎么给自己的身体补水?夏季补水吃什么食物好?[图]
炎热夏季怎么给自己的身体补水?夏季补水吃什么食物好?[图]
31 人点赞 2019-11-27
炎炎夏日,我们体内的水分有很多都会因为外界的高温而从体内蒸发出来,如果我们不及时补水,就会让我们的肌肤处于一种缺水的状态,让我们的身体虚脱,因此我们夏季需要及时...
夏季吃荔枝有什么好处?夏季吃荔枝的功效有哪些?[图]
夏季吃荔枝有什么好处?夏季吃荔枝的功效有哪些?[图]
49 人点赞 2019-11-27
夏季很多新鲜的荔枝上市,荔枝吃起来非常甜味,味道营养都很不错,受到许多人的喜爱,荔枝吃起来也很方便,不过要注意不宜多吃,可能会引起上火,适当的吃荔枝对人体好处还...
西瓜冷藏后还有营养吗?冷藏后的西瓜营养会减少吗?[图]
西瓜冷藏后还有营养吗?冷藏后的西瓜营养会减少吗?[图]
48 人点赞 2019-11-27
炎热的夏季一般吃西瓜会将西瓜冷藏之后再食用,吃起来更加清凉,而且西瓜在冰箱中保存的时间会更长,西瓜本身营养是很不错的,有些人会觉得西瓜放在冰箱中之后营养会有所改...
月经期间能吃西瓜吗?月经期间吃西瓜会怎样?[图]
月经期间能吃西瓜吗?月经期间吃西瓜会怎样?[图]
26 人点赞 2019-11-27
西瓜是一种凉性食物,我想大家应该都知道,而女性在来月经的时候,最好是不要吃凉性的食物的,但是夏季的炎热让很多女性都开始吃起了西瓜,觉得夏季这么热吃点西瓜也没有什...
夏季吃水果有什么讲究?夏季吃水果的注意事项有哪些?[图]
夏季吃水果有什么讲究?夏季吃水果的注意事项有哪些?[图]
57 人点赞 2019-11-27
夏天很多新鲜的水果上市,有许多美味营养分水果可以选择,西瓜、桃子、荔枝等等,水果的营养丰富,多吃对人体好,不过吃水果也有一些需要注意的事情,有些水果不宜多吃,那...
什么情况下不要吃西瓜?夏季吃西瓜的禁忌事项有哪些?[图]
什么情况下不要吃西瓜?夏季吃西瓜的禁忌事项有哪些?[图]
23 人点赞 2019-11-27
西瓜是夏季不可缺少的水果,西瓜的营养丰富,水分多,具有清热解暑的作用,非常适合夏季炎热的天气食用,不过夏季的时候并不是所有人都适合吃西瓜的,有些人吃西瓜需要注意...
夏季吃西瓜要注意什么?切开的西瓜能在冰箱里放多久?[图]
夏季吃西瓜要注意什么?切开的西瓜能在冰箱里放多久?[图]
45 人点赞 2019-11-27
夏天是吃西瓜的时节,炎热的天气,西瓜就成了人们消暑解渴的食物,很多人买一个西瓜回家切开后,吃几块,切开后的西瓜肯定是吃不完的,有些人就会将西瓜放到冰箱里,但是这...
切开的西瓜放冰箱能放几多久?切开的西瓜放冰箱可以放几天?[图]
切开的西瓜放冰箱能放几多久?切开的西瓜放冰箱可以放几天?[图]
48 人点赞 2019-11-27
现在已经看到到处都是西瓜出售了,喜欢吃西瓜的人很多,西瓜可以说是夏季最常见的一种水果,很多人都喜欢将西瓜冰过之后食用,还有的人是因为西瓜太大吃不完只能放在冰箱里...
夏季怎么吃荔枝才健康?荔枝一天吃多少比较合适?[图]
夏季怎么吃荔枝才健康?荔枝一天吃多少比较合适?[图]
33 人点赞 2019-11-27
荔枝是很多人爱吃的一种水果,夏季的时候许多人都会吃荔枝,不过荔枝是一种温热性的水果,吃太多了可能会引起上火,夏季荔枝好吃,不过不宜吃太多,适量的吃才好,那么夏季...
夏天该如何预防中暑?夏天吃什么可以预防中暑?[图]
夏天该如何预防中暑?夏天吃什么可以预防中暑?[图]
30 人点赞 2019-11-27
夏季有些地区的温度非常高,可以用火炉来形容这个城市了,高温情况下有些人身体比较虚弱,很有会发生中暑的现象,中暑之后再处理是非常麻烦的,夏季要做好预防中暑的准备,...
夏季桃子吃多了有什么危害?夏季吃桃子要注意些什么?[图]
夏季桃子吃多了有什么危害?夏季吃桃子要注意些什么?[图]
36 人点赞 2019-11-27
夏季很多人都爱吃桃子这种水果,桃子的味道甜美,营养丰富,是一种营养价值很高的水果,不过桃子虽好,不要多吃,喜爱吃桃子的人要注意自己的食用量,过多的吃桃子对人体还...
夏季怎么喝饮料才正确?夏季喝饮料要注意些什么?[图]
夏季怎么喝饮料才正确?夏季喝饮料要注意些什么?[图]
45 人点赞 2019-11-27
饮料是很多人夏天的时候都会喝的,饮料喝起来十分的清凉,可以帮助身体清热解暑,不过饮料虽然好喝,不宜多喝,有很多饮料中添加了许多色素和糖分,喝太多对身体不好,那么...
西瓜的功效作用有哪些?女性经期可以吃西瓜吗?[图]
西瓜的功效作用有哪些?女性经期可以吃西瓜吗?[图]
46 人点赞 2019-11-27
西瓜是生活中很常见的水果食物,适当吃西瓜可以为健康带来不少的好处,但是吃西瓜也有许多要注意的地方,那么西瓜的功效作用有哪些?女性经期可以吃西瓜吗?吃西瓜的好处有...
夏天吃什么水果最养生?夏天适合吃的水果食物有哪些?[图]
夏天吃什么水果最养生?夏天适合吃的水果食物有哪些?[图]
49 人点赞 2019-11-27
夏天的适合由于坏境气候的影响,人体很容易出现一些不适症状,这个时候就需要通过一些方法调理恢复,而通过饮食调理是非常重要的,那么夏天吃什么水果最养生?夏天适合吃的...
夏季哪些人群不能吃西瓜?夏季不适合吃西瓜的人群有哪些?[图]
夏季哪些人群不能吃西瓜?夏季不适合吃西瓜的人群有哪些?[图]
41 人点赞 2019-11-27
西瓜是夏季必备的解暑的水果,营养丰富,水分含量多,吃了能够清热去火,是非常适合夏季吃的一种水果,不过吃西瓜也有一些需要注意的地方,有些人并不适合多吃西瓜,那么夏...
西瓜皮的养生功效有哪些?西瓜皮的营养吃法有哪些?[图]
西瓜皮的养生功效有哪些?西瓜皮的营养吃法有哪些?[图]
62 人点赞 2019-11-27
很多人在吃西瓜的时候通常都会把瓜皮丢掉,其实瓜皮也是可以吃的,而且是非常美味的食物,营养价值也是非常高的,那么西瓜皮的养生功效有哪些?西瓜皮的营养吃法有哪些?下...
西瓜吃不完怎么办?西瓜可以放冰箱几天?[图]
西瓜吃不完怎么办?西瓜可以放冰箱几天?[图]
39 人点赞 2019-11-27
在夏天的时候吃西瓜,有时候西瓜太大,一天吃不完,就需要通过一些方法存放,很多人都会选择存放咋冰箱里,不过放冰箱里也不能太久,否则西瓜的味道和口感都会变得很差,那...
秋季吃西瓜的好处有哪些?吃西瓜的养生功效是什么?[图]
秋季吃西瓜的好处有哪些?吃西瓜的养生功效是什么?[图]
139 人点赞 2019-11-27
西瓜是生活中很长的蔬果,虽然是夏季的水果,但是在秋季的时候也有一些,不过在选购西瓜的时候一定要避免选到熟透的西瓜,这个季节吃西瓜可以为健康带来不少的好处,那么秋...
羊肉的搭配禁忌有哪些?吃羊肉有什么禁忌搭配?[图]
羊肉的搭配禁忌有哪些?吃羊肉有什么禁忌搭配?[图]
44 人点赞 2019-11-27
相信大家应该都吃过羊肉,羊肉是一种非常常见的肉食,很多人都喜欢吃,尤其是在冬日的时候,很多人都喜欢吃羊肉火锅,尤其是用胡萝卜炖的羊肉火锅,味道非常的好,羊肉性温...
哪些食物不能用保鲜膜保存?不适合用保鲜膜的食物有哪些?[图]
哪些食物不能用保鲜膜保存?不适合用保鲜膜的食物有哪些?[图]
44 人点赞 2019-11-27
我们一般保存食物的时候,都会用保鲜膜封装好之后,在放到冰箱里,但是你们知道吗,并不是任何食物都适合保鲜膜的,有的食物不能保鲜膜保存,下面,给大家具体介绍一下哪些...
西瓜皮的功效作用有哪些?吃西瓜皮的方法有哪些?[图]
西瓜皮的功效作用有哪些?吃西瓜皮的方法有哪些?[图]
34 人点赞 2019-11-27
我们在吃西瓜的时候,通常都会将瓜皮丢掉,其实如果想让西瓜的营养完全利用,不妨把西瓜皮收集起来,利用西瓜皮也是可以制作美味膳食的,而且营养价值也很高,那么西瓜皮的...
西瓜冰镇多久?西瓜最多冰镇多长时间?[图]
西瓜冰镇多久?西瓜最多冰镇多长时间?[图]
814 人点赞 2019-11-27
夏季吃西瓜解渴是非常好的,很多人夏季的时候每天都会买西瓜吃,西瓜不仅能解渴,而且还能解暑,不过一般的人买了一个西瓜回去一次又吃不完,就会放进冰箱里面,而且感觉冰...
西瓜皮有什么药用价值?西瓜的药用价值是什么?[图]
西瓜皮有什么药用价值?西瓜的药用价值是什么?[图]
20 人点赞 2019-11-27
通常我们吃完西瓜果肉之后,瓜皮都丢弃了,其实这是一种很浪费的行为,因为西瓜皮的营养价值也是非常高的,那么西瓜皮有什么药用价值?西瓜皮的药用价值是什么?西瓜皮的药...
夏季吃什么水果更健康?夏季吃哪些水果更健康?[图]
夏季吃什么水果更健康?夏季吃哪些水果更健康?[图]
25 人点赞 2019-11-27
夏天的天气很闷热,这样的天气非常的容易让人中暑,水果是我们经常会吃的食物,水果的种类也有很多,不同的水果有不同的作用,那我们在夏季的时候要多吃哪些水果呢?我们一...
西瓜面膜怎么做好?西瓜面膜怎么做?[图]
西瓜面膜怎么做好?西瓜面膜怎么做?[图]
36 人点赞 2019-11-27
我们一般在吃完西瓜后,直接就把西瓜皮扔掉了,因为我们觉得西瓜皮并没有什么作用,其实,西瓜皮不仅可以做菜,还可以做面膜,西瓜皮的护肤作用很好。西瓜中含有的维生素和...
什么人不宜食用西瓜?需要谨慎吃西瓜的人有哪些?[图]
什么人不宜食用西瓜?需要谨慎吃西瓜的人有哪些?[图]
16 人点赞 2019-11-27
西瓜在夏季是很常见的水果食物,而且几乎是夏季必吃的水果,这种水果适当食用具有很多的养生功效,但是吃水果也有许多要注意的地方,那么什么人不宜食用西瓜?需要谨慎吃西...
西瓜皮敷脸的功效 用西瓜皮敷脸有什么好处?[图]
西瓜皮敷脸的功效 用西瓜皮敷脸有什么好处?[图]
77 人点赞 2019-11-27
西瓜是大家在夏天很喜欢吃的水果,在吃完西瓜后,大家一般都把西瓜皮给扔掉了,但是,西瓜皮还有很多用途哦!西瓜皮不仅能烹饪菜肴,还能护肤美容,这个秘诀很多人都不知道...
夏季吃西瓜的好处有哪些?夏季哪些人不宜多食西瓜?[图]
夏季吃西瓜的好处有哪些?夏季哪些人不宜多食西瓜?[图]
29 人点赞 2019-11-27
每到夏季的时候,市面上就会有很多卖西瓜的,而夏季也正是吃西瓜的时候,西瓜也是我们常见的水果之一,其实在夏季吃西瓜对我们的身体是有一定的好处,西瓜不仅能够解暑降温...
西瓜有什么保健作用?吃西瓜对健康有哪些好处?[图]
西瓜有什么保健作用?吃西瓜对健康有哪些好处?[图]
44 人点赞 2019-11-27
西瓜是夏天的标志性水果,很多人都会在夏天购买西瓜食用,不过不少人只觉得夏天吃西瓜好,却不知道好在哪里,那么西瓜有什么保健作用?吃西瓜对健康有哪些好处?吃西瓜的保...
冬瓜怎样吃才能减肥?冬瓜怎样吃最减肥?[图]
冬瓜怎样吃才能减肥?冬瓜怎样吃最减肥?[图]
39 人点赞 2019-11-27
冬瓜是一种比较常见的瓜果蔬菜,一般我们吃冬瓜主要就是在盛夏季节,大人总是说吃冬瓜可以解暑,所以在夏季的时候我们都会吃冬瓜,冬瓜其实也还有其他的很多的用处,比如有...
吃西瓜会容易长胖吗?吃西瓜会不会发胖呢?[图]
吃西瓜会容易长胖吗?吃西瓜会不会发胖呢?[图]
55 人点赞 2019-11-27
西瓜是一种夏季吃的比较多的水果,我们经常吃西瓜的人就会知道西瓜不论甜不甜,它的糖分都是很高的,所以一般糖尿病人是不适合吃西瓜的。那么,西瓜的糖分既然这么高,是不...
西瓜的主要功效作用是什么?吃西瓜的好处主要有哪些?[图]
西瓜的主要功效作用是什么?吃西瓜的好处主要有哪些?[图]
15 人点赞 2019-11-27
西瓜是夏天的必备水果,他是属于一种寒性水果,非常的适合夏天,可以有效的帮助我们消暑降温,并且口感很好,而随着科技的发展进步,我们已经可以反季节种植出西瓜,口感和...
西瓜的健康吃法有哪些?怎样吃西瓜更加的健康?[图]
西瓜的健康吃法有哪些?怎样吃西瓜更加的健康?[图]
31 人点赞 2019-11-27
西瓜是我最细化阿德水果之一,它本来的生长季节应该是在夏天,并且西瓜也确实荷叶夏天非常的相配,但是随着农业科技的进步,我们已经可以一年四季都吃到西瓜,西瓜虽然美味...
晚上吃西瓜会长胖吗?晚上吃西瓜有什么影响?[图]
晚上吃西瓜会长胖吗?晚上吃西瓜有什么影响?[图]
60 人点赞 2019-11-27
在夏季的时候天气比较炎热,导致人们的食欲也会受到影响,不想吃饭,于是很多人在晚上的时候会吃西瓜来当做晚餐。但是由于西瓜的热量比较高,所以很多女性在晚上吃西瓜的时...
吃西瓜可以减肥吗?西瓜怎么吃减肥呢?[图]
吃西瓜可以减肥吗?西瓜怎么吃减肥呢?[图]
51 人点赞 2019-11-27
在夏季的时候很多人都有减肥的苦恼,想要让自己的体重降下来,身体变得更好,很多人在减肥的视乎会选择不吃主食吃水果来减肥。西瓜是夏季非常常见的一种水果,很多人想要用...
怎么吃西瓜减肥?吃西瓜减肥注意什么?[图]
怎么吃西瓜减肥?吃西瓜减肥注意什么?[图]
41 人点赞 2019-11-27
西瓜是夏季非常常见的一种水果,不仅便宜而且非常美味消暑,所以生活中很多人都喜欢吃西瓜。生活中很多人想通过吃西瓜来减肥,但是又担心西瓜的糖分比较高,吃多了会起到反...
夏季吃什么能预防中暑?预防中暑的食物有哪些?[图]
夏季吃什么能预防中暑?预防中暑的食物有哪些?[图]
40 人点赞 2019-11-27
袭击的天气非常的炎热,就连室内的温度也非常的高,在夏天,人们最主要做的事情就是防暑和防晒,夏季预防中暑要多吃哪些食物呢?我们生活中有哪些食物吃了鞥呢清热解毒,预...
婴幼儿到底需要把尿吗?宝宝多大能吃西瓜呢?[图]
婴幼儿到底需要把尿吗?宝宝多大能吃西瓜呢?[图]
50 人点赞 2019-11-26
养育一个小孩,知道他们长大成年人了以后,这其实并不是一件很容易的事情,在孩子还处在婴幼儿时期的时候,对于宝宝生理活动怎样处理,很多的父母自己其实并不是特别的清楚...
夏季如何健康吃西瓜?夏季西瓜怎么吃不伤身?[图]
夏季如何健康吃西瓜?夏季西瓜怎么吃不伤身?[图]
45 人点赞 2019-11-26
提到夏季的水果,想到的最多的就是西瓜,西瓜是夏季美味的水果,水分多,吃起来甜美可口,是很多人爱吃的一种水果,吃西瓜可以消暑,不过西瓜属于凉性水果,吃太多对身体也...
女性哺乳期能吃西瓜吗?哺乳期能不能吃西瓜?[图]
女性哺乳期能吃西瓜吗?哺乳期能不能吃西瓜?[图]
43 人点赞 2019-11-26
进入夏季之后,西瓜就出来了,夏天正是吃西瓜的季节,既能补水保湿,还能解渴消暑,西瓜是夏天必不可少的水果之一,但是西瓜是凉性的,不是所有人都适合吃西瓜,如脾胃虚寒...
老年人如何吃水果养生?老年人养生怎么吃水果?[图]
老年人如何吃水果养生?老年人养生怎么吃水果?[图]
37 人点赞 2019-11-26
我们生活中的食物有很多,不同的食物有不同营养价值,水果只是其中一种,相信大家应该都吃过水果,那你们知道对于老年人来说,怎样正确吃水沟呢?下面,给大家具体介绍一下...
哪些食物吃了极易伤肠胃?养肠胃应该多吃哪些食物?[图]
哪些食物吃了极易伤肠胃?养肠胃应该多吃哪些食物?[图]
40 人点赞 2019-11-26
肠胃是我们消化食物必经的通道,而且肠胃在人体的这个循环系统中是起着十分重要的作用的,肠胃的养护对我们也有很大的好处,肠胃出现问题会严重影响饮食,因此我们要养护好...
吃什么水果有降火作用?哪些水果有降火的作用?[图]
吃什么水果有降火作用?哪些水果有降火的作用?[图]
37 人点赞 2019-11-26
夏天的天气非常炎热,如果不注意饮食方面的调理,就会很容易出现上火的情况。夏天上火,通常我们会多喝水,还有不要吃太辣的食物,除了这些方法外还有哪些方法能更好的降火...
夏天吃西瓜会胖吗?吃西瓜拉肚子吃什么药?[多图]
夏天吃西瓜会胖吗?吃西瓜拉肚子吃什么药?[多图]
65 人点赞 2019-11-26
说起夏天就不得不说说西瓜了,夏天喝西瓜是绝配,在超市或者是水果店里面,都摆好了西瓜。西瓜的品种现在也是越来越多了,有红玉,黑美人,无籽西瓜等等,满足了不同人群的...
起床哪些水千万不能喝?清晨喝水有哪些原则?[图]
起床哪些水千万不能喝?清晨喝水有哪些原则?[图]
32 人点赞 2019-11-26
每天晚上睡觉,人体都会流失很多水分,比如夜间出汗、排尿等都会让体内的很多水分流失掉,包括呼吸,也能导致体内的水分流失,那么我们在早晨起床的时候就需要及时补水,但...
尿道感染可以吃西瓜吗?尿路感染可以吃西瓜吗?[图]
尿道感染可以吃西瓜吗?尿路感染可以吃西瓜吗?[图]
111 人点赞 2019-11-26
尿路感染是尿道受到细菌的侵犯导致的,很多人出现尿路感染后都不知道为什么患病的,尿路感染会有一些症状,比如说会出现尿急或者是尿痛的情况,这时候就要注意自己的饮食了...