50 人点赞 2019-11-28
夏天的时候,有很多新鲜的水果上市,由于夏季温度高,食物腐坏的速度很快,一般都应该早点吃完,可是新鲜的水果买多了,一时间吃不完,扔了也太浪费了,需要想办法好好保存...
西瓜 ,一种葫芦科西瓜属植物。西瓜是夏季的水果,果肉味道甜美,能降温去暑;种子含油,可以作为消遣食品;果皮能够药用,有清热、利尿、降血压的功效。
西瓜堪称“盛夏之王”,除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果,可以补充体内的营养消耗,还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。另外西瓜还可以增加乳汁的分泌,孕妇吃些西瓜非常有益。本专题提供西瓜的营养价值、正确吃西瓜的方法等西瓜相关内容。