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虽然鹅蛋的营养比较丰富，心脏不好的患者可以适量食用，但是相对于其它蛋类来说鹅蛋的个头比较大，里面也含有较多的脂肪和胆固醇，因此不可以过量！

松子仁所含的脂肪，主要为亚油酸和皮诺敛酸等不饱和脂肪酸，可调整和降低血脂、软化血管和防治动脉粥样硬化。不饱和脂肪酸还能减少血小板的凝集和增加抗凝作用，故能降低血脂和血液黏稠度，预防血栓形成，对心血管系统有保护作用。

黄酒内含多种微量元素，绍兴元红黄酒及加饭酒中每100毫升含硒量为1～1.2微克，比白葡萄酒高约20倍，比红葡萄酒高约12倍。在心血管疾病中，这些微量元素均有防止血压升高和血栓形成的作用。因此，适量饮用黄酒，对心脏有保护作用。

开心果中含有丰富灵芝和大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的精氨酸等物质，这些物质在被人体吸收后能促进人体内血液循环并能营养心肌，它能防止心脏功能减退也能防止心梗和心肌缺血出现。

吃些苹果有利于平衡体内电解质，苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁细胞吸收，有补。失眠患者在入睡前嗅苹果的香味，能使人较快安静入睡，也有利于心脏得到休息。