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【 风寒 】是什么意思简介

风寒为中医的病因学术语,指风和寒相结合的病邪。人体感受风寒后,表现为恶寒重,发热轻,头痛,身痛,鼻塞流涕,咳嗽、舌苔薄白,脉浮紧等症状。通常是因为劳累,再加上吹风或受凉而导致,因此秋冬发生较多。

风寒流行季节,在生活上应谨慎起居,注意适当锻炼,增强体质,尽量少到人群密集的公共地所,以免感染。同时每天可多食用维生素C含量多的水果,如橙子、猕猴桃等,以预防风寒。秋冬季节,坚持每晚入睡前热水浴足20分钟左右,以温通气血,提高抗病能力。如周围有人感染风寒,最好要保持房间的空气通风良好。本专题提供如何预防风寒、风寒的治疗方法等风寒相关内容。

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