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馒头热量高还是米饭热量高 100g米饭116大卡,100g馒头109大卡
12 人点赞 2022-12-22

从热量上来说，100g的米饭中所含的热量大概在116大卡左右，而100g的馒头的热量值大概在109大卡左右，两者相比的话馒头的热量相当低一些。

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