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孕妇多吃什么出生的孩子皮肤白?孕妇多吃什么鱼好?
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5 人点赞 2023-07-31
怀孕了,首先就是要进补,但是要适当的进补不能快补也不能多补,这样就有可能造成胎儿突然间暴涨了,所以说这样对胎儿不太好。孕妇的饮食对于胎儿的健康成长至关重要。孕妇多吃什么
孕妇多吃什么鱼比较好?孕妇可以吃凉拌海蜇头吗?
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7 人点赞 2023-07-28
孕妇是可以适当吃些鱼的,特别是优质的鱼肉,其含有丰富蛋白质及氨基酸,还有不饱和脂肪酸等营养成分,这些营养成分有助于孕妇及胎儿身体健康。那孕妇多吃什么鱼比较好?孕妇可以吃凉