30 人点赞 2019-11-28
减肥一直是人们比较关注的话题,特别是对于女性朋友来说,减肥可以说是终身事业,很多职业女性由于长期坐在办公室里,导致肚子的脂肪越来越多,那有什么方法适合她们减肥呢...
番茄,果实扁球状或近球状,多汁液。番茄的果实营养丰富,有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿的功效,可治食欲不振、暑热内盛等病症。它还有显著的止血、降压、降低胆固醇作用。
但是脾胃虚寒及月经期间的妇女,不宜生吃番茄。番茄也不宜空腹吃,因为空腹时胃酸分泌量增多,会引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。并且不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龙葵碱,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。
番茄的吃法有很多,可以生吃、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。本专题提供如何正确食用番茄、番茄的营养价值等番茄的相关内容。