609 人点赞 2019-12-07
绿茶是一种非常常见的茶,大街小巷,不论男女老少,几乎每个人都喝过,很多人还会天天喝,因为绿茶实在是有太多好处了。那么,绿茶有没有什么可以搭配茶呢?绿茶可以搭配桂...
绿茶,是中国的主要茶类之一。绿茶采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的,保留了鲜叶的天然物质。绿化色泽和茶汤较多保存了鲜茶叶的绿色格调,并由此得名。
绿茶被誉为“国饮”,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,有抗衰老、抑疾病、抗致癌、抗病毒菌、美容护肤、醒脑提神、利尿解乏、缓解疲劳、护齿明目、降脂等众多功效,对于吸烟者来说也可减轻其受到的尼古丁伤害。
但要注意的是,女性及患有贫血的人,即使在平时,也最好少喝绿茶。本专题提供如何正确饮用绿茶、绿茶的营养价值有哪些、饮用绿茶的注意事项等绿茶相关内容。