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喝红茶要注意什么?喝红茶有哪些注意事项?[图]

大众健康网 2019-12-07 10:22 红茶绿茶喝茶

喝茶是很多人的习惯,红茶是很常见的一种茶,适合大部分人饮用,而且红茶对于男性来说还具有补肾壮阳的功效,红茶性温,具有很好的保健作用,适量的饮茶对于健康是有帮助的,但是喝红茶也有一些需要注意的地方,喝红茶有哪些注意事项呢?

喝红茶要注意什么?喝红茶有哪些注意事项?(1)

1、喝红茶注意事项

1.发烧忌喝红茶 :红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效;

2.肝脏病人忌饮红茶:红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢;

3.神经衰弱慎饮红茶:红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用;

4.孕妇忌饮红茶,尤其是不宜喝浓红茶;

5.妇女哺乳期不宜饮浓红茶;

6.溃疡病患者慎饮红茶:红茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮红茶可引起胃酸分泌量加大;

7.营养不良忌饮红茶:红茶叶有分解脂肪的功能;

8.醉酒慎饮红茶:红茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担;

9.慎用红茶水服药:药物的种类繁多,性质各异,能否用红茶水服药,不能一概而论;

10.贫血患者忌饮红茶:红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物。

2、红茶的功效作用

1.提神消疲

经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

2.生津清热

夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

3.利尿

在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

4.消炎杀菌

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

5.解毒

据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。

3、红茶怎么喝

1.核桃仁蜂蜜茶

核桃仁10克,红茶15克,蜂蜜适量;共捣成细末,加入蜂蜜,用沸水冲泡后即可饮服。

功效:具有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事等功效,适用于男子房事低下、滑精早泄,以及长期阳痿等病症。

2.杜仲红茶

杜仲叶12克,红茶3克;将杜仲叶切碎,与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟,即可饮服。

功效:具有补肝肾、强筋骨、兴阳事等功效,适用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等病症。

3.益智仁红茶

益智仁15克,红茶3克;先将益智仁捣碎,与茶一同放人茶杯中,沸水冲泡代茶饮。

功效:具有温肾止遗等功效,适用于下焦肾元不足所致的欲望低下、遗精早泄、阳痿不举、心烦失眠等病症。

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