114 人点赞 2019-11-28
很多人都容易长斑，也都人是黄褐斑，还有人是容易长晒斑，也有人是怀孕长的妊娠斑，长斑确实是很多人都非常头疼的问题，所以平时很多人会用一些遮瑕膏来遮住斑点，比较严重...
长斑，一般指脸上长斑。中医认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有着密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，才不会产生斑点。
造成长斑的原因一般有三个：人体新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出;阳光对皮肤造成了累积性伤害;生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。
预防脸上长斑，可以在夏季适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的人，会头发黝黑、肤色红润。另外要做好防晒，从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品等都是防晒的好帮手。本专题提供长斑以后怎么办、不同斑的原因等长斑的相关内容。
![什么遮瑕膏遮斑效果好？遮瑕膏遮斑什么牌子好？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121534/2017051269250313_240.jpg)
![晒斑吃什么会淡化？脸上有晒斑吃什么？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121608/2017042230404313_240.jpg)
![晒斑跟雀斑的区别有哪些？怎么区分晒斑和雀斑？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121609/2017042170031969_240.jpg)
![晒斑会自己消失吗？晒斑可以自己消退吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121609/2017042161752069_240.jpg)
![晒斑是黄褐斑吗？晒斑与黄褐斑的区别是什么？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121610/2017042157967661_240.jpg)
![防治雀斑有哪些好方法？雀斑该怎样祛除？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121614/2017042029904469_240.jpg)
![肝火旺脸上长斑吗？肝火旺脸上长斑能治吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121635/2017041035374173_240.jpg)
![额头长斑的原因是什么？额头长斑是哪出了问题？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121641/2017040538280625_240.jpg)
![脸上长黄褐斑的原因有哪些？祛斑的偏方都有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121646/2017033137803565_240.jpg)
![哪些习惯容易导致长斑？哪些行为会引起长斑？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121646/2017033132425907_240.jpg)
![祛斑该怎么做？祛斑该吃什么？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121646/2017033131121329_240.jpg)
![祛斑用什么方法最好？最佳的祛斑方法[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121648/2017033038590909_240.jpg)
![吃什么能祛斑养颜？祛斑养颜食疗方法[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121648/2017033037672909_240.jpg)
![激光祛斑需要准备什么？激光祛斑的准备工作[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121648/2017033034430049_240.jpg)
![吃什么对祛斑有帮助？哪些食物能帮助祛斑？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121648/2017033034194953_240.jpg)
![哪些水果可以淡斑？淡斑的水果有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121649/2017032961261633_240.jpg)
![治疗黄褐斑的偏方有哪些？预防黄褐斑的方法[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121650/2017032954354477_240.jpg)
![长雀斑吃什么食物好？雀斑的食疗方法[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121650/2017032953712665_240.jpg)
![激光祛斑要注意什么？激光祛斑的注意事项[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121650/2017032942507081_240.jpg)
![祛斑面膜的自制方法 怎么做祛斑面膜？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121652/2017032930887689_240.jpg)
![怎样预防长斑？预防长斑的方法[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121652/2017032930545283_240.jpg)
![女性如何祛斑？祛雀斑的小窍门[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121652/2017032929736533_240.jpg)
![光子祛斑有什么优势？光子祛斑的原理[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121653/2017032837367249_240.jpg)
![激光袪老年斑的效果怎么样？激光能袪老年斑吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121653/2017032834855205_240.jpg)
![雀斑有哪几种类型？雀斑该怎样消除？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121654/2017032833447391_240.jpg)
![中年女性为什么会长斑？有效祛斑的方法[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121654/2017032832755563_240.jpg)
![祛斑西瓜面膜怎么做？西瓜祛斑面膜的做法[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121655/2017032759152437_240.jpg)
![雀斑怎么去除效果最好？治疗雀斑的偏方[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121656/2017032738948549_240.jpg)
![激光祛斑有哪些好处和坏处？激光祛斑的利与弊[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121656/2017032738339641_240.jpg)
![晒斑怎么祛除效果好？去除晒斑的方法是怎样的？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121656/2017032732722377_240.jpg)
![黑斑怎样预防？预防黑斑的方法[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121657/2017032730096033_240.jpg)
![黄褐斑怎么去除效果好？黄褐斑的消除方法[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121657/2017032728899641_240.jpg)
![饮食会不会影响皮肤？肌肤问题是不是由食物导致？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121702/2017032238117581_240.jpg)
![脸上长斑吃什么水果好？吃什么水果可以淡化雀斑？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121702/2017032143108893_240.jpg)
![脸上长斑吃维生素e和c能去掉吗？脸上长斑吃维生素几？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121702/2017032137780549_240.jpg)
![怎么样可以预防长斑？怎么样做可以美白祛斑？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121704/2017031453250249_240.jpg)
![蜂蜜怎么祛斑？吃蜂蜜可以淡斑吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121704/2017031338125281_240.jpg)
![祛斑美白的方法有哪些？祛斑美白方法介绍[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121704/2017031333037297_240.jpg)
![女人脸上长雀斑怎么办？女人长雀斑怎么调理？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121705/2017030953950221_240.jpg)
![蜂蜜面膜祛斑有效吗？蜂蜜面膜和什么搭配效果好？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121705/2017031050067845_240.jpg)
![什么可以用来祛斑？祛斑的妙招[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121705/2017031049576705_240.jpg)
![什么方法能够祛斑？祛疤小妙招[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121706/2017030933258001_240.jpg)
![老年斑的形成原因是什么？老年斑消除小妙招[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121706/2017030932140501_240.jpg)
![牛奶加蔬果能祛斑吗？祛斑有什么妙招？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121706/2017030835381845_240.jpg)
![黄褐斑多吃什么食物呢？长黄褐斑吃什么比较好？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121706/2017030754962173_240.jpg)
![脸上出现黄褐斑是什么原因？去除黄褐斑的面膜[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121706/2017030730909625_240.jpg)
![鲜奶祛斑效果好吗？有效祛斑有什么方法？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121706/2017030642581501_240.jpg)
![怎么预防老年斑？老年斑形成的原因是什么？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121707/2017030639290937_240.jpg)
![女性为什么会长斑？祛斑喝什么好？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121707/2017030460799581_240.jpg)
![怎样可以去除黄褐斑？黄褐斑有哪些去除方法？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121707/2017030353135313_240.jpg)
![辣椒里面塞肉馅叫什么菜？辣椒里面塞肉馅怎么做？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812111549/2016051151393141_240.jpg)
![奶茶和咖啡哪个热量高？奶茶和咖啡的热量哪个比较高？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121426/2016051155601205_240.jpg)
![女生被亲胸部有什么感觉？女孩被舔乳房是什么感觉？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/p/2022/01-25/0c5d7686641b792f8115148f1789b032.jpg)
![男人的丁丁长什么样？男性的丁丁是什么样子的？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/p/2021/09-15/1481a4018113216f7f405553d14910c9.jpg)
![12岁女孩下面都是粉色吗？12岁女孩下面应该是什么样？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130204/2017021742089753_240.jpg)
![外国男人在床上能坚持多久？外国男性平均同房时长多少？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130215/2017022041700421_240.jpg)
![怎么样征服经验丰富的熟女？搞定老女人要怎么做？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120948/2017020537774249_240.jpg)
关爱健康