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晒斑跟雀斑的区别有哪些?怎么区分晒斑和雀斑?[图]

大众健康网 2019-11-28 15:29 晒斑雀斑祛斑长斑

没有人希望自己脸上长斑,但是很多人到了一定的年龄脸上就会长斑,长斑是很多人都非常头疼的皮肤问题,因为祛斑是比较难的,很多方法都只是治标不治本,有不少人只是晒太阳的时候斑点就会特别明显,那晒斑跟雀斑的区别有哪些?怎么区分晒斑和雀斑?

晒斑跟雀斑的区别有哪些?怎么区分晒斑和雀斑?(1)

1、成因区别

晒斑:晒斑又称日照性皮炎,通常发生在夏季,是肌肤受到日照后造成损伤,从而在皮肤上形成零碎的小斑点。

雀斑:雀斑属于遗传性色斑,如果家里大人有雀斑家族史,那么小孩也很有可能会得雀斑,并且雀斑出现时间早,通常3-5岁时脸上就会出现。

2、生长位置区别

晒斑:晒斑分布位置较广,只要是能够露在外面被阳光所照射的部位都有可能长晒斑,例如面部、颈部、手臂、手背、大腿、背部等部位。

雀斑:雀斑通常分布在面部的两颊以及鼻梁位置,当然颈部和手臂等日晒位置有时也会长雀斑。

3、形状颜色区别

晒斑:晒斑在最初之时,只是几个密集的小红点,随着时间慢慢的推移,以及日晒的严重程度,晒斑的颜色会变至浅红色、红色、深红色、棕色,而形状会由椭圆形斑点变为零碎形斑点。

雀斑:雀斑的形状不一,有针孔大小的点状,也有米粒大小的形状,颜色跟雀卵颜色相似,呈褐色或浅褐色,日晒和皮肤干燥会加重雀斑的颜色以及分布情况。

4、去除晒斑的方法

晒斑多为后天形成,因此可靠一些人为的方法来去除。

(1)补充维生素

维生素C和维生素E是美白祛斑的小能手,因此想要祛斑,就需要注重这两种维生素的补充,常见的维生素C食物有猕猴桃、草莓、橘子、橙子、柠檬等,常见的维生素E食物有菠菜、花生油、鱼肝油、杏仁、芝麻油等,以上这些食物不仅能美白祛斑,对于人体的健康也十分有帮助。

(2)西红柿+蜂蜜敷脸

做法:将一个新鲜西红柿去皮捣烂后,加入两勺蜂蜜,搅拌均匀后敷至脸上,15-20分钟后洗净。

功效:西红柿内含丰富的维生素C,不管是直接用来生吃,或是榨汁饮用和敷脸,对人体健康和皮肤都有着美白祛斑的功效,而蜂蜜内含多种维生素和氨基酸,能够滋润面部、美白皮肤、淡化斑点。

(3)芦荟敷脸

做法:将一根芦荟洗净去皮,将芦荟果肉捣烂后,直接敷于面部,15-20分钟后用清水洗净即可。

功效:芦荟内含75种元素,于人体细胞所需物质几乎完全吻合,有着镇定、消炎、美白、祛斑的作用,用来对付日晒过后的斑点是最好的,还能修复一下晒伤晒红的皮肤。

5、祛斑的水果

1、柠檬

柠檬中含有丰富的维生素C和果酸,可以促进新陈代谢和血液循环,增加皮肤弹性,同时还能抑制黑色素形成,消除皮肤色素沉着,淡化色斑,使肌肤白皙,柔嫩,红润,此外,柠檬还能软化角质,去除死皮,促进皮肤新陈代谢,改善油脂分泌旺盛的情况。

柠檬莴笋汁

美容功效:补水保湿,滋养润泽,排毒清肠,美白祛斑。

材料:苹果,柠檬各1/2个,蜂蜜2小匙,莴笋125克,冰水200毫升。

做法:将莴笋去皮洗净切成小块,苹果洗净去皮,核,切成小块,柠檬切片,挤出汁备用;将莴笋,苹果一起放入榨汁,加入冰水,搅打均匀,倒出滤渣后,加入蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀即可饮用。

2、番茄

番茄中富含丰富的维生素C,可以抑制肌肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使肌肤白嫩,黑斑消退,而且番茄中还含有丰富的茄红素,能够阻挡紫外线,降低肌肤晒伤和晒黑的风险。

奶油番茄

美容功效:促进肌肤代谢,使沉着的色素减退,消除色斑,从而使肌肤细腻白嫩。

材料:番茄2个,牛奶200毫升,豌豆10克,味精,白糖,食盐,鸡油,淀粉各适量。

做法:番茄洗净,用沸水烫一下,去皮,切成块,加白糖腌拌,豌豆用沸水焯至断生,碗中放入牛奶,味精,白糖,食盐,淀粉,调成稠状,锅内加水煮沸,倒入番茄块,豌豆稍煮片刻,然后倒入调好的汁勾芡搅匀,再次煮沸,零食鸡油即可。

3、猕猴桃

猕猴桃含极为丰富的维生素C,是肌肤美白必需的营养成分,可以抑制黑色素,防止雀斑形成,而且猕猴桃含有特别多的果酸,果酸能够抑制角质细胞内聚集黑色素沉淀,有效的淡化色斑。

猕猴桃粥

美容功效:养颜润肺,促进血液循环,减少黑色素沉淀,消除色斑。

材料:梨子,猕猴桃各1个,蜜枣10克,红樱桃20克,大米60克,冰糖适量。

做法:将梨子,猕猴桃洗净去皮,切成小块,红樱桃洗净,大米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时,锅中倒入清水煮沸,放入大米,用大火煮沸后再转小火熬煮成粥,放入梨子,猕猴桃,蜜枣和红樱桃,煮沸后加入冰糖融化即可。

4、木瓜

木瓜中含有丰富的蛋白酶,可以选择性的溶解肌肤表面的老化细胞,而且还不会伤害新的活细胞,并且能抑制黑色素形成,消除色斑,还能补充肌肤所需的大量水分及养分,使肌肤变得更加明亮白皙。

牛奶木瓜汤

美容功效:祛斑,滋润美白。

材料:鲜牛奶250毫升,木瓜适量。

做法:先将木瓜洗净,切成小丁,与鲜牛奶一起放入榨汁机中搅打成果汁,也可以将木瓜切成小丁直接加入鲜牛奶中,即做成牛奶木瓜汤。牛奶木瓜汤可以放入冰箱内冰镇,也可以加热饮用。

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