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瑜伽对关节炎的好处？注意练这些动作效果最好？[多图]
101 人点赞 2018-12-15

瑜伽的养生功效是非常好的，很多人平时都有在家里练瑜伽，瑜伽是一种适合男女老幼的锻炼方式，其实瑜伽的动作很多，不同的人适合不同的动作，经常练瑜伽肢体会变得更加协调...

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