近日，有许多网友在社交平台发帖，称自己出现喉咙肿痛，越来越严重的刀片嗓与感染新冠时类似，担心是不是“二阳”了。甚至“全国都在咽喉炎吗？”这一话题讨论热度越来越高，引发很多人的关注。

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为什么近期咽喉痛高发？

正值夏季，气温多变，是呼吸系统疾病的高发期。目前新冠、流感等呼吸道疾病传播的风险仍然较大。

很多人不注意休息，过度劳累导致人体抵抗力下降，给了病毒、细菌和病原体可乘之机。所以有很多人有咽喉疼痛的症状。

进入夏季，多地气温升高，很多人都开始不戴口罩。尤其是人员比较密集的景区、商场等地，比较容易导致一些传染性病菌的侵入。以流感病毒为例，它的主要传播途径是飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛黏膜直接或间接接触传播。

普通人“二阳”后如何对症治疗？

上呼吸道和咽喉是人体的门户，不论是流感病毒还是新冠病毒，或是细菌感染，都可能导致咽喉肿痛。应注意鉴别，区别对待，对症规范治疗。以退高热和对症缓解相关症状为主；注意多饮水、多休息；增加食物中优质蛋白比例，增强免疫；之前家里囤的退烧药，只要没过期，也还是可以继续“发光发热”；症状严重，持续不能缓解，需前往医院诊疗。

如何预防“二阳”？

个人防护不可少，保持良好卫生习惯。科学佩戴口罩勤洗手，保持室内环境卫生，多通风、常消毒。加强锻炼，合理饮食，提高自身免疫力。对于重点人群、脆弱人群如老年人、有基础疾病的人群更要加强防护。

积极接种新冠疫苗。新冠康复后产生的抗体在4-6个月后会自然下降，因此，对于老年人、儿童和有基础病的人群，要重点关注和加强防护。尤其是未感染且未完成既定免疫程序的人群、已感染且未完成基础免疫的人群应继续接种新冠疫苗，筑牢免疫屏障。

“阳了”为什么会出现刀片嗓？转阴了也长期不舒服怎么办？

主要是由于新冠病毒侵袭咽喉部粘膜，在咽喉引起由白介素介导的免疫炎症反应，使喉咙部位的血管通透性增高，细胞成分和组织液渗出导致肿胀，持续压迫神经末梢，产生咽喉部疼痛感。

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