大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 美容 > 护肤养颜 > 怎么自制酸奶面膜?酸奶面膜怎么做?[图]

怎么自制酸奶面膜?酸奶面膜怎么做?[图]

大众健康网 2019-11-26 18:59 酸奶面膜护肤

酸奶不仅是一种营养价值非常高的食物,而且还具有很多其他的用途。在生活中很多人都喜欢用酸奶来制成酸奶面膜,具有很好的护肤效果,例如美白、软化角质、淡斑等等。那自制酸奶面膜有哪些呢?下面就给大家推荐几款自制的酸奶面膜吧。

怎么自制酸奶面膜?酸奶面膜怎么做?(1)

1、木瓜酸奶面膜

做法:每次用1/4个木瓜切成2厘米大小的小块,根据需要加入适量清水,放入榨汁机打碎,将打成果泥的木瓜倒进面膜碗,加入新鲜的原味酸奶5茶匙,搅拌均匀即可。在涂面膜的时候一定要注意避开嘴唇和眼睛,刚刚开始敷脸的时候,可能会感到一点点刺痛,但刺痛感一分钟之后会慢慢消失,如果是刺痛感比较明显,并且时间比较久的话,最好立即用清水洗掉面膜。敷大概十分钟后用清水洗干净,轻轻拍上爽肤水即可。

功效:木瓜酸奶面膜敷完以后皮肤会有清凉紧致的感觉,脸部泛油光和肤色晦暗现象会有所改善。需要注意的是,敏感肌肤人群和干性肌肤人群要慎用,一个星期敷一次即可。

2、酸奶蜂蜜面膜

做法:用一个干净的小碗,将一杯酸奶,两勺蜂蜜搅拌成糊状,油性肌肤人群可以在酸奶蜂蜜中加入半勺柠檬汁。将手洗干净,或者用化妆棉将调制好的面膜均匀的涂抹在清洗后的脸部,脖子等部位的皮肤上保留五分钟左右,再用温水洗净,轻轻拍干脸上的水分,再进行日常保湿护理即可。

功效:酸奶蜂蜜面膜能够有效解除皮肤干燥紧绷不适的感觉,因为酸奶中有能软化皮肤的乳酸,能够镇静皮肤,蜂蜜能起到清洁和补充水分的作用。

3、酸奶燕麦面膜

做法:将一汤匙燕麦研碎,和一汤匙原味酸奶调和成糊状,加入蜂蜜搅拌均匀。将调制好的酸奶燕麦面膜均匀的敷在脸上,注意避开眼睛和嘴唇等部位,敷上大概十分钟后用温水洗净,擦干脸上水分后做好滋润保湿工作。

功效:这款面膜适合各种肤质的人群使用,具有清洁美白肌肤,让肌肤变得更年轻的功效。

4、黄瓜酸奶面膜

做法:将酸奶和炼乳混合后涂在面部,再将切成薄片的黄瓜敷在脸上,敷上20分钟后取下黄瓜片,用清水洗脸即可。

功效:做完酸奶黄瓜面膜后,你会发现,皮肤变得十分水嫩,黄瓜本身有很好的保湿功效,跟酸奶搭配使用能起到去角质美白的良好功效。

5、草莓酸奶面膜

做法:将四颗草莓洗净放入榨汁机榨汁后,和一小匙面粉,一小匙蜂蜜以及少许酸奶,搅拌均匀后涂抹在清洁后的脸上,保留大概十五分钟后洗干净。

功效:用草莓酸奶做面膜敷脸能起到很好的祛痘功效。

6、红薯酸奶面膜

做法:将红薯去皮洗净蒸三十分钟,直到软烂为止;将整好的红薯切小块,和酸奶一起倒入搅拌机搅拌均匀,待冷却之后将面膜均匀涂于脸部,敷上15分钟,用清水洗净即可。

功效:用红薯酸奶自制面膜能深层清洁肌肤,排毒肌肤细胞中的毒素,有效清洁肌肤毛孔中的油腻和污垢,帮助改善多种肌肤问题。

7、注意事项

1:奶面膜不可以天天敷

常使用酸奶面膜可以滋润肌肤,但是酸奶面膜中除了营养物质也含有一些酸性物质,可以起到去角质的功效,虽然去角质的功效不及专业去角质的产品,但是天天都用的话还是会让皮肤的角质层越来越薄,导致皮肤渐渐的变得敏感脆弱。

2:酸奶面膜天天敷小心长痘

酸奶面膜中含有丰富的营养物质,如维生素、蛋白质等,定期的敷一次酸奶面膜可以为肌肤补充营养,但是皮肤对营养的摄取量有限,所以天天都敷酸奶面膜的话,那么过多的营养物质就会给皮肤带来负担,可能会导致营养过剩,引起痘痘等。

3:酸奶面膜1周2次

酸奶面膜最好是一周敷两次,次数太多了容易损伤皮肤,太少了也不能起到很好的作用,因此一周敷两次酸奶面膜是最适宜的。在敷酸奶面膜的时候,也可以加入一些其他材料,如草莓、蜂蜜等,可以增加酸奶面膜的护肤功效。

4:每次使用敷15分钟(时间太久堵塞毛孔)

虽然酸奶面膜性质温和,不会对皮肤有刺激性,而且可以滋润皮肤,但是并不是敷得越久越好,因为皮肤的吸收力是有限的,敷得太久了皮肤也吸收不了。而且酸奶中含有油脂,敷久了可能还会导致毛孔堵塞。

5:敷完酸奶面膜必须要洗脸

酸奶面膜虽然可以滋润肌肤,但是其中也含有油脂和各种营养物质,如果敷完酸奶面膜不洗掉的话,那么这些物质就很容易堆积在毛孔中,最终导致毛孔堵塞。最明显的就是如果敷完面膜不洗脸只是搽掉,皮肤会很油腻,并且容易长痘。

PS:敷完面膜用温水清洗脸上的酸奶,发际线还有脸颊边缘别忘了。清洁完后涂上护肤品就可以了。

 

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群