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夏天怎样防晒才不晒黑?夏天如何防止晒黑?[图]

大众健康网 2019-11-26 21:25 防晒夏天晒黑

一到夏季之后,你会在路上看见各种蒙面大侠,而且都是清一色的女侠,她们并不是不怕热,而是更害怕晒黑,与其晒黑,还不如多穿一点,把脸捂着,至少可以防止晒黑,其实,用衣服防晒也不失为一种比较好的防晒方法,毕竟衣服的防晒效果要远远高于防晒霜,那么夏天到底如何才能防止晒黑呢?我们一起来看看。

夏天怎样防晒才不晒黑?夏天如何防止晒黑?(1)

1、夏天防晒规则

1、规条一、晒后修护要进行

晒后修复肌肤的重点,就是及时未肌肤补充水分,补水保湿很重要,它能舒缓紫外线给肌肤带来的压力和伤害。在晒后修复的时候建议选用一些兼备美白和保湿双重功效的化妆水,除了在洁面后使用化妆水来为肌肤保湿,还可以利用化妆棉和化妆水来DIY面膜或者是颈膜哦。

2、规条二、让他和你一起来防晒

你身边的他在夏天里只注重于控油而不做防晒措施?觉得男性不需要防晒吗?觉得男性应该黑黑的才帅?那就错咯。紫外线对肌肤的伤害不仅仅是晒后哦,它会导致肌肤内在存在问题,例如肌肤变粗糙以及炎症等等。如果男性的脸部油脂分泌旺盛再加上紫外线的侵袭,就会很容易爆发痘痘了,因此,告诉你的亲爱的一起来做防晒工作,不仅能保护好肌肤,更是减少油光,减少爆发痘痘的好方法哦。

3、规条三、改变过时的防晒习惯

在选择防晒产品的时候,要看质感是否轻薄,持久度的稳定,还要看是否同步保湿、锁水的功能,让晒后修复从晒前开始着手,才是选择的重点。因为肌肤在抵御紫外线的伤害的时候,不仅要从外面起一道不易被阳光分解的稳定防线,还要同步从肌肤的底部开始保养,提升肌肤自身的防御能力。所以在选择防晒产品的时候要融入放光老化的技术,在轻薄的质感中实现持久稳定的阻隔UVA和UVB,还要有效对抗肌肤的老化问题。为了减少晒后修复的压力,防晒产品的配方里面还有兼顾一下持久稳定的防晒功效哦,有效的抗光老化,融入保湿成分的话就会帮助肌肤保湿而且锁水,减少日晒后引起的干燥。

4、规条四、让防晒无死角

在使用防晒产品的时候,涂抹一定要彻底,不仅要涂抹脸部,身体也要做防护哦。眼角、鼻翼、唇部和耳后都是很容易忽略的地方,另外在一定的时候一定要补涂抹防晒哦。

5、规条五、晒后72小时是“黄金修复期”

在晒后要立即做好修复的工作。选择产品是其一的重点,另外还需要选对时间和方式这样才能让修复的工作完美。晒后修复的最佳黄金时间是晒后的72小时。一般情况下,肌肤在紫外线照射后的4-5小时后开始变红,24小时内达到顶峰,3-4天黑色素细胞开始制造黑色素让肌肤变黑,所以我们必须赶在肌肤变黑之前来做彻底的美白护理。如果超过黄金修复期的话,黑色素已经大量生成,这是就只能通过促进表皮肌肤更新来帮助恢复了,不过也不必心急哦,我们可以选择美肤的仪器来为肌肤加速亮白哦。

6、规条六、赶紧为肌肤降温有助美白

很多人在晒后肯定第一时间采取方法来阻止自己变黑,千找万找都找不着,其实最简单而有效果的方法就是降温了。我们的肌肤在紫外线的照射之后,就会分泌出一种“组胺”的物质,“组胺”会刺激黑色素细胞工作而制造黑色素,因此黑色素就不断产生,如果这个时候给肌肤降降温,便可以抑制“组胺”的释放,所以晒后的当天马上给肌肤降温降温,在冰箱放一些含有美白成分的水凝面膜,在晒后立即来一个,效果会让你惊喜哦。

7、规条七、“噬黑细胞”帮你快速白回来

在做了各种的晒后修复后感觉还是怕白不起来?那么现在最新的“细胞生物能量学”科技,可能能让你快速安全的美白起来哦。其实我们的肌肤自身有天然的“噬黑细胞”,它们能清除过多的黑色素生成过程中必须的酶,让黑色素减少形成。但是随着外界的压力的影响,噬黑细胞”的能力会降低,导致黑色素累积产生斑斑点点,肤色也会随着变黑。但现在科学界发现了一种全新的成分“异十六醇”,它能加速“噬黑细胞”清除黑色素的能力,配合其他的有效成分的话,能加速美白哦。

8、规条八、在室内也要防晒

其实我们日常常接触的白炽灯、荧光灯等的都会发出不同程度的紫外线辐射哦,一般来说照射2个月的室内有害光源就相当于在正午阳光下暴晒一小时呢!所以在室内的防晒也是不可以忽视的。但一般工作在室内的时候更多,因为在室内防晒品的使用数字也会提高,所以在选择防晒用品的时候应该选择系数比较高的低倍防晒的产品,因为他们有隔离紫外线和环境污染的效果哦。

2、夏天防晒注意事项

1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点至下午2点之间出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强,紫外线最具杀伤力,对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑伞、戴太阳眼镜、穿长袖长裤,以保护肌肤。

3、每次晴天外出时,都应每隔2~3小时擦一次防晒霜,而且游泳时也应注意防晒,并且还应使用防水且防晒指数较的防晒品:只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应该先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用冷水冲淋,并全身抹些护肤霜。

4、暴晒后,如有条件可用毛巾抱着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤,以减缓局部爆热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。

5、晒后还可以取胜家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美的作用。

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