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防晒应该注意什么?防晒霜的正确使用方法?[图]

大众健康网 2019-11-26 21:47 防晒霜夏季防晒

现在很多女性都是白领一族,早出晚归,看似不需要防晒,但其实OL们的防晒工作也是不能忽视的,因为她们每天面对着电脑,需要隔离辐射,而且在正午的时候有可能需要外出吃饭,这个时候正是阳光最为猛烈的时候,因此防晒工作一定要做好,下面一起来看看白领一族防晒应该注意些什么。

防晒应该注意什么?防晒霜的正确使用方法?(1)

1、防晒重点部位

隆起的部位像是鼻子和面颊最容易遭到紫外线曝晒了,能够在鼻尖上特别点一点防晒乳液,还有脸部侧面随着表情的变化是最容易被阳光映照的中央,一定要增强防晒。

2、外出前涂抹防晒霜

防晒霜并不是立即就可以发挥作用,那是因为防晒剂被皮肤吸收、转化需要一段时间,所以含化学防晒物质的防晒产品。

3、涂抹防晒剂要拍

涂抹防晒霜是拍的,取适量于指间或掌心,轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大,不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔,那样很容易“搓泥”,也会堵塞毛孔,反而降低了防晒功效。

4、OL们防晒后要卸妆

OL们防晒后一定要每天卸妆。因为防晒剂本身是油溶性的,其中的持久配方、防水配方,洗面奶洗来如同“隔衣洗澡”,所以,先用卸妆油“以油溶油”,才能最有效、最温和地卸除干净。如果不彻底卸妆,很容易堵塞毛孔、引发痘痘。

5、OL防晒也要“防水”

即使是防水型的防晒霜,确切的意思也只是“耐水”,可在一定程度上保持遇水后的功效稳定性,但在擦汗之后,还是应及时补涂防晒霜。

6、选择低SPF指数防晒霜

SPF指数是皮肤抵挡紫外线UVB的时间倍数,一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟。所以并不是这个防晒指数越高,防晒效果就越好。

相反,SPF指数越高,含有的化学物质越多,对肌肤伤害也就越大。OL们想要自己的防晒功课做的完美,最好是选用低倍数的防晒霜,多次涂抹。

7、防晒要足量

假如说擦防晒品缺乏量的话,那么,就算做了防晒和没有做防晒并没有什么差异。据研讨发现,即便SPF50的高倍防晒,假如涂抹量低于规范的一半。

那就只要大约SPF4的防护效果,而人的皮肤的自然防护功用也在SPF4左右。乳霜质地的用量大约在2粒花生大小。

8、防晒霜使用方法

(1)涂抹防晒霜10分钟后再外出。因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间,才会被皮肤吸收和发挥作用。每隔3~5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时,可每隔2~3小时涂一次。

(2)在阳光很强的天气外出,最好戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞。不轻信广告。有些化妆品的广告非常吸引人,但成分不清楚,甚至含有糖皮质激素类药物,使用后容易出现各种问题。所以,应该选择经过权威部门检验的护肤品。

(3)涂抹防晒霜具体的步骤应该是:1.先清洁2.拍水3.涂抹乳液4.擦防晒霜。

(4)涂防晒霜的时间应该看你的防晒霜的SPF和PA值决定,而它的功效时间长短是取决于SPF值得大小,以SPF15为例它的功效时间是(15×10分钟=150分钟)也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。而且要告诉大家哦,并不是说时间越长越好,因为时间长对皮肤的负担就会越重,如果你并不是长时间从事户外工作或运动的,就不建议你用高倍的了。

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