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淋雨后要洗澡吗?淋雨后不洗澡会怎么样?[图]

大众健康网 2019-11-27 14:22 淋雨洗澡感冒洗头

在夏季的时候天气是变化无常的,经常会有人在没有带伞的情况下遇到下雨,这也就只能淋雨回家了,一般的人淋雨后会感觉身上比较冷,所以会回家洗澡,但是有的人觉得没有必要回家洗澡,而且还麻烦,那淋雨后要洗澡吗?淋雨后不洗澡会怎么样?

淋雨后要洗澡吗?淋雨后不洗澡会怎么样?(1)

1、淋雨后要洗澡吗

淋雨后要洗澡。

首先,雨水并不是地下水,没有经过砂石和泥土的过滤,在落下的过程中还会吸收空气中的病菌、尘埃,也就说雨水很脏;另外,淋雨之后身体热量严重流失,需尽快的恢复体温,温水泡澡是最好的方法,因此,在淋雨后一定要洗澡,而且最好是泡温水澡。

2、不洗澡会怎么样

(1)皮肤发炎

雨水中带有大量的病菌,而淋雨之后人体体温严重下降,表层的很多免疫酶活性降低,容易感染病菌,引起皮肤炎症,出现剧烈的瘙痒、红肿、水泡等症状。

(2)风寒感冒

淋雨之后全身衣物湿透,在风吹的环境中蒸发快,从人体中吸收大量的热量,并且,侵入了很多的寒气,若不及时泡澡回温,清除体内寒气,很容易出现风寒感冒。

(3)皮肤脱损伤

雨水的PH一般都小于7,属于弱酸性溶液,在这种溶液中浸泡太久,皮肤腐蚀损伤很严重,在今后的几天里会出现全身性脱皮的现象,尤其是在雨水酸性较重工业区。

(4)妇科疾病

空气中的很多菌类在本雨水吸收之后会随着雨水浸湿全身衣物,女性的内裤和女性私处接触严密,若是内裤湿透了,病菌很容易进入女性私处,因此,女性在淋雨后不仅仅需要洗澡,还需要做好女性私处护理,避免出现妇科疾病。

3、淋雨后洗澡注意

1.淋雨后洗澡需用温水,不能洗冷水澡,虽然能达到清理身体的作用,但会加重寒气的入侵,容易出现风寒感冒。

2.淋雨回家洗澡后需卧床休息,尽快的恢复体温,消除体内寒气,避免引起感冒头疼。、

4、淋雨后吃什么驱寒

1、白开水

水参与体内一切新陈代谢,淋雨后喝一杯热开水,能升高体温,驱寒发汗。中医养生学也指出,白开水是中性的物质,可以将体内的阴、寒、湿、毒带走,在中药学里面是百药之首。

2、红糖姜茶

配料:红糖15克,生姜7-8片(带皮)

做法:生姜片放入300毫升沸水中,煮3分钟;然后倒入茶杯,加入红糖趁热喝下去。

红糖姜茶是民间广为流传的驱寒暖胃的偏方,淋雨后趁热喝一杯红糖姜茶,发一身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒泰起来。

注意!红糖姜茶只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。

3、葱白煮鸡蛋

配料:花椒3-5颗,葱白10根(带须),生姜3-5片,鸡蛋1个;

做法:放少量油,加入生姜、花椒爆香,然后打入鸡蛋煎成荷包蛋;放入300毫升水,烧沸后加入葱白和少量盐煮2分钟即可。连汤带渣一起吃完。

葱白味辛,性温,能刺激身体汗腺,发汗散热。花椒可以温中散寒、健胃除湿。生姜也有发表散寒的作用。一起煮鸡蛋汤,能加强解表和中、发散风寒的效果,可用于淋雨后风寒感冒、恶寒发热等症。

4、香菜根煮水

配料:香菜根15颗,食盐适量

做法:香菜根洗干净后,放入沸水中,文火煮10分钟,趁热喝下即可。

香菜有发表透疹的功效,能够将人体内的毒邪发出来,淋雨后热饮香菜根水,可以驱寒发汗。

5、甜酒冲蛋

配料:甜椒1碗、鸡蛋1个、白糖适量

做法:煮沸甜酒(可以加适量清水),根据口味添加少量白糖,然后边倒入打散的鸡蛋边搅拌均匀即可。鸡蛋倒完搅拌两下就要捞出来,以免煮太老了。

甜酒冲蛋性温,能活血驱寒,淋雨后喝一碗,有暖胃发汗的效果,可以帮助预防感冒。

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