大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 美容 > 护肤养颜 > 祛斑喝什么茶可以淡化色斑?喝什么祛斑效果好?[图]

祛斑喝什么茶可以淡化色斑?喝什么祛斑效果好?[图]

大众健康网 2019-11-27 15:33 祛斑色斑喝茶花茶

很多人听说喝茶对皮肤好后都开始喝茶,喝茶确实对皮肤是有好处的,因为大部分的茶都是清热解毒的,帮助体内的毒素顺利排除体外是可以起到护肤的效果的,有的茶还有淡斑的效果,那祛斑喝什么茶可以淡化色斑?喝什么祛斑效果好?

祛斑喝什么茶可以淡化色斑?喝什么祛斑效果好?(1)

1、柚子茶祛色斑

柚子中含有的维生素C丰富多样,且其中含有的维生素P还能够促进身体对于维生素C的吸收,有效帮助美白祛斑。在喝柚子茶的时候可以加适量的蜂蜜,蜂蜜中含有的“L半胱氨酸”能够强化美白淡斑效果。

2、绿茶祛色斑

绿茶具有抗辐射、抗氧化、清热解毒的功效,经常饮用绿茶能够帮助淡化色斑,柔嫩肌肤。绿茶淡化色斑除了可以饮用之外,还可以使用绿茶叶泡水洗脸,也能够帮助去除色斑。

3、柠檬茶祛色斑

柠檬茶中含有的大量的维生素C能够帮助美白肌肤,另外柠檬茶还能够帮助润肠通便,改善因为习惯性便秘引起的色斑。在喝柠檬茶的时候可以添加适量的蜂蜜水以增强其美白祛斑的效果。

4、薏仁茶祛色斑

薏米中含有丰富的蛋白质。、脂肪、粗纤维、氨基酸、维生素和微量元素等营养元素。经常饮用薏仁茶能够帮助美白肌肤,改善皮肤粗糙,还能够利水消肿,对浮肿性肥胖也有帮助。

5、玫瑰花茶祛色斑

玫瑰花中含有的单宁酸、维生素等物质能够帮助调节气血,改善内分泌,对于因为内分泌失调引起的色斑有很好的淡斑祛斑效果。饮用玫瑰花茶的时候还可以加入大枣来帮助补气益气,增强效果。

6、还有这些茶

(1)洛神花茶

每天可取适量洛神花茶放入杯中,加入开水泡五六分钟后饮用,洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C,以及多种矿物质,喝洛神花茶不但可以活血补血、养颜美容、祛斑美白,还能清热解渴、降压保肝。

(2)桃花茶

从古至今一直有这样的说法,“桃花可令人好颜色”。桃花茶中含有山奈酚、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质,可以扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤,有助于皮肤血液循环一,促进脂褐质素的代谢,经常饮用桃花茶可以很好地祛斑美白,还有助于预防色斑的出现。

(3)妃子红茶

妃子红茶具有消火祛斑、清肝散结、调理气血、调节内分泌等功效,尤其对于内分泌失调而引起的色斑具有明显效果,所以女性朋友平时可以多饮用妃子红茶,它可是祛斑美白、润泽肌肤的佳品。

(4)勿忘我花茶

勿忘我花茶呈可爱的蓝色,其富含维生素C等营养元素,不仅可以清热解毒、清心明目、滋阴补肾,还有助于补血养血,促进机体新陈代,延缓细胞衰老等功效,具有不错的祛斑美白、消除粉刺的作用,所以爱美的女性平时多饮用哦。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群