脸上长痘，不仅要祛痘，还要防止长痘印，长痘印之后也需要去除，一些不良的生活习惯很容易引起长痘，不仅是在青春期会长痘，之后也有可能长痘痘，长痘不及时去除或者护理方法不当就会留下痘印，那么痘印怎么都消不去怎么办？消除痘印的妙招有哪些？

1、去痘印的方法

(1)睡眠

睡眠很重要，每天晚上11点前入睡的睡眠质量往往高于十一点之后的睡眠质量。有充足的睡眠时间和不错的睡眠质量，可以加快身体的恢复机制。

去痘印的方法很多，主要还是看个人要坚持下去。

(2)清淡饮食

虽说有的人吃很酸很辣还是不长痘，但是人家不是你啊。每个人的体质不同。有的人是可以承受这种辣的，那当然没事。而你还是少吃为妙。因为痘痘长出来后，就很容易长更多的痘痘，所以饮食方面一定要清淡为主。清淡的时候，也要注意营养的搭配。不要多肉少菜，这样过于肥腻的话，很容易长痘的。

2、如何快速去痘印

1、牛奶洗脸

牛奶中含有乳酸，具有温和去角质作用，可以帮助去除死皮细胞，均匀肤色，减少痘印。

做法：将全脂牛奶用棉球涂擦在脸上，然后画圈按摩4分钟左右即可。或者是直接将牛奶涂擦在痘印位置即可，最后清水冲洗干净。

2、橙皮擦脸

橙子皮中含有维生素C，可以促进身体产生胶原蛋白，修复皮肤细胞，进而减少痘印和粉刺。

做法：将干的橙子皮磨成细粉后与酸奶混合均匀后涂擦在脸上10分钟左右清水冲洗干净。

注意：橙皮还能够有效滋润控油，油性皮肤预防痘痘可以多使用橙皮。

3、涂抹芦荟胶

芦荟含有活性化合物，可以消炎，同时促进细胞生长和修复皮肤，能够帮助消除痘印。

做法：购买正品芦荟胶，直接挤出适量涂抹在痘印位置，并且用指腹进行按摩即可。

4、涂抹椰子油

椰子油含有维生素E和脂肪酸。它们有抗炎作用，帮助对抗会引起其它皮肤感染的细菌，而且椰子油具有再生作用，能够修复细胞，减少疤痕、痘印的产生。

做法：将1~2滴椰子油滴在手心再涂抹到痘印位置即可，1周2次即可。

5、敷牛油果肉

牛油果富含多种维生素、营养和脂肪酸，可以促进身体产生胶原蛋白和修复组织，帮助痘印愈合。

做法：将新鲜的牛油果果肉挖出之后敷在痘印位置10分钟再用温水洗净即可。