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大蒜可以治疗呼吸道感染吗?怎样用大蒜治疗呼吸道感染?[图]

大众健康网 2019-11-27 21:14 大蒜呼吸生姜

大蒜是具有刺激性气味的一种食材,许多食材中都会放些大蒜,增加食物的营养,丰富口感,大蒜虽然有些刺激性的味道,对于治疗一些疾病还是有很好的效果的,有些人听说过大蒜能够治疗呼吸道感染,那么怎样用大蒜治疗呼吸道感染呢?

大蒜可以治疗呼吸道感染吗?怎样用大蒜治疗呼吸道感染?(1)

1、大蒜治疗呼吸道感染

1、大蒜包含叫做蒜素的化合物,有很好的抗菌,抗病毒和抗真菌特性,正是它让大蒜有了治呼吸道感染作用。

2、建议在感冒和流感季节买大蒜,并纳入日常饮食;这有助于促进免疫系统,加强对病毒和其它疾病导致上呼吸道感染的抵御能力。

3、生吃大蒜对健康的好处最大。可以将大蒜捣碎添加到食品中。每天至少吃一瓣大蒜。

4、用大蒜保健品治疗呼吸道感染。可以在超市,保健品商店或药店买到大蒜胶囊。如果不喜欢大蒜的难闻气味,保健品是更好的选择。

5、酿制大蒜茶治疗呼吸道感染。在咳嗽或感觉喉咙痛时,捣碎一个大蒜瓣,并添加到一杯开水中。浸泡几分钟使蒜素渗进水中。过滤掉蒜碎,并喝下大蒜茶。由于大蒜能舒缓发炎组织,因此能让喉咙很快镇静下来。

2、大蒜的作用功效

1、抗癌

大蒜中的含硫化合物能促使机体产生一种酶,这种酶有抗突变的作用(癌症就是一种细胞的突变),通过酶增强解毒功能,干扰致癌物的活化,防止癌症形成,增强免疫功能,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径,避免正常细胞向癌细胞转化。大蒜含的微量元素硒也有杀死癌细胞,降低癌症病发率的作用。

2、壮阳

研究显示:大蒜有提高男性性能力的功效,它有利于治疗男性阳痿、促进男性勃起功能。此外,大蒜还有补肾的作用,能提高男性的精子质量。

3、杀菌排毒

大蒜约含2%的大蒜素,它的杀菌能力是青霉素的1/10,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌,都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏,失去杀菌作用。

4、减肥

减肥这个功效应该是许多mm最喜欢的,大蒜含有某种物质可诱导组织内部脂肪代谢,有降血脂和降低胆固醇的作用。

5、防治心血管疾病

大蒜能促进血管扩张,有降血压的功效,还能防止脂肪在心血管中的沉淀,加强心血管的通透性,有预防血栓和动脉硬化的功能。

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