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腰肌劳损要做哪些检查?腰肌劳损是怎么样检查出来的?[图]

大众健康网 2019-11-27 21:26 腰椎颈椎腰痛按摩

腰肌劳损是一种比较常见的疾病,一般患者主要集中在中老年人群当中,因为腰肌劳损其实是一种常年劳损积累的疾病,而多数中老年人群都有常年从事体力劳动的经历,所以腰肌劳损患者要注意休息注意护理。那么,一般腰肌劳损要做哪些检查确认呢?

腰肌劳损要做哪些检查?腰肌劳损是怎么样检查出来的?(1)

1、体察

腰肌劳损的主要症状是疼痛,劳损部位会出现明显的压痛,因此医生可以通过体格检查来判断有无腰肌劳损。

腰背部压痛范围较广泛,压痛点多在骶髂关节背面、骶骨背面和腰椎横突等处。轻者压痛多不明显,重者伴随压痛可有一侧或双侧骶棘肌痉挛僵硬。

2、血沉检查

将抗凝血放入血沉管中垂直静置,红细胞由于密度较大而下沉。通常以红细胞在第一小时末下沉的距离表示红细胞的沉降速度,称为红细胞沉降率,即血沉。

血沉的检查对观察腰肌劳损有无风湿热关节疾病有一定的临床意义。

3、抗O检查

抗链O即抗链球菌溶血素O是人体被A组溶血性链球菌感染后血清中出现的一种抗体。80%的风湿性关节炎患者抗链O增高,常在1:800以上,病情恢复后,这种抗体可逐渐下降。

因此,抗O检查主要是观察腰肌劳损患者有无风湿性关节炎的可能。

4、X线检查

X线检查主要是检查腰肌劳损的患者出现的骨质增生现象,因此X线检查只针对于少数腰骶椎先天性畸形和椎体骨质增生的患者。

5、运动治疗腰肌劳损

1.仰卧起坐:仰卧起坐是对腰部活动和锻炼的最好方法,腰肌劳损时也可以通过仰卧起坐来治疗,刚开始的时候肯定会有些困难,可以扶着床缓慢进行,坐起来即可,不用身体前驱。

2.旋转扭腰:身体自立,左右旋转腰部,动作要缓慢,避免拉伤肌肉,增加腰痛,每天坚持旋转扭腰几十次即可。

3.呼啦圈:会做呼啦圈的朋友也可以通过呼啦圈来治疗腰肌劳损,适合用重量较轻的呼啦圈,动作缓慢,慢慢加快,做到腰部感觉到微热即可。

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