很多人都非常苦恼于每天打理头发，因为许多人都存在有头发非常容易打结的状况，所以许多人都为此感到苦恼，其中还有许多人对于头发容易打结的原因是很好奇的，那么头发为什么总是喜欢打结？头发打结是什么原因？头发打结怎么办？

1、头发干枯易打结

头发如果是长期处于干枯没有光泽的状态的话，是比较容易打结的。头发的毛鳞片被破坏，不能够很好的有序排列，天然保湿因子流失而引起头发打结。

2、头发受到损伤

头发如果是受到了外界的化学性或物理性损伤，头发外层细胞受损也容易出现头发不能平整，而受损的细胞互相交互勾连，也容易导致头发打结。

3、过多使用定型产品

头发如果是过多使用发胶、摩丝等定型产品的话，也容易引起头发打结。这类定型产品中含有的化学物质会损害头发的健康，引起发质受损。

4、头发过度暴晒

外出时，如果是头发没有有效防晒，长时间的紫外线照射容易引起头发中蛋白质的流失，头发缺乏弹性而变得易打结、断裂。

5、头发太长易打结

头发太长相对来说也容易打结。特别是在运动的时候，头发太长运动时容易纠缠在一起而打结。但是这并不是所有长发人都会碰到的问题，只是相对短发，长发会容易打结。

6、复杂的发型引起

如果是在做头发造型的时候，选择复杂的造型，多是将头发按照需要进行多种方式的变型，这个过程不仅会对头发造成损伤，还容易引起头发打结。常见的有烫发、染发、编发等等。

7、水果治理头发干枯

(1)水蜜桃

水蜜桃个大又香甜，让人念念不忘。其实人家不仅味美，而且营养还很丰富，它含有蛋白质、脂肪、糖、钙以及铁，能给予头发高度保湿和滋润，还能增强头发的柔软度。

(2)苹果

苹果不仅对皮肤好，其实对头发也有好处。苹果中的营养成分能抑制头屑的生长，还能镇定头皮和止痒。

(3)柑橘

柑橘中含有大量的维生素C，能镇定神经，消除焦虑，身体健康了，头皮的代谢也会正常。

(4)猕猴桃

这种奇异水果含有大量的维生素C和抗氧化剂，有助于保持头发柔顺健康。