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怎样才能去除黄褐斑?黄褐斑的去除方法[图]

大众健康网 2019-11-28 14:31 黄褐斑祛斑长斑护肤

斑的类型是非常多的,而黄褐斑就是其中比较常见的一种,生活中许多人都备受黄褐斑的困扰,不少人都希望能够通过一些方法有效地去除黄褐斑,那么怎样才能去除黄褐斑?黄褐斑的去除方法具体是怎样的?去除黄褐斑吃什么食物最好?

怎样才能去除黄褐斑?黄褐斑的去除方法(1)

1、黄褐斑的去除方法

祛除黄褐斑妙招一:山楂橘皮饮

备好适量的山楂,洗净后让入锅中,然后在其中加上少量的橘皮和清水熬煮,煮好后放置一旁冷却,温热的样子就用纱布过滤,隔渣取汁,再添上适量的蜂蜜调和饮用,可去黄褐斑。

祛除黄褐斑妙招二:羊奶鸡蛋羹

羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用,可以补益五脏,祛斑美肤。适用于黄褐斑患者。

祛除黄褐斑妙招三:核桃仁牛奶

准备好适量的核桃粉、牛乳、豆浆、黑芝麻粉,将这四种材料一同放入锅中煮沸,煮好后再根据个人口味加上白糖饮用,每日早晚各吃1小碗,可以美白祛斑。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

祛除黄褐斑妙招四:绿豆百合美白汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

祛除黄褐斑妙招五:柠檬冰糖汁

将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

祛除黄褐斑妙招六:丝瓜茶

丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人,对黄褐斑有一定功效。

祛除黄褐斑妙招七:猪肾山药汤

猪肾2只,淮山药60克,鲜百合60克,山萸肉50克,芡实50克,盐少许。将猪肾纵向切开,除去筋膜,放冷水中浸泡,每15分钟换水1次,连换3次,切成小片;淮山药去皮洗净,切成小丁块;百合、山萸肉、芡实洗净,先将各药同放入锅中,加水适量,武火煮沸,改用文火炖煮1小时,再加入猪肾片,煮至肾片熟,加少许食盐调味即可,饮汤吃猪肾及用料,每天1料,能补肾健脾,悦颜消斑。用于面部黄褐斑。

2、黄褐斑难根除原因

因为黄褐斑的产生与人体内部内分泌等问题息息相关。常见的治疗方式,如激光祛斑、外用药物祛斑等,多是从外部消除黑色素,以达到祛斑效果,但是身体内部的问题却没有得到解决。虽然中药祛斑是一个内调外养的祛斑办法,但是身体内部状况短时间内,很难得到彻底的改变,并且药物效果短期内也很难到达病灶。食疗祛斑也是一个需要长期坚持才能看见效果的方法,而且要正确营养的搭配食疗套餐,避免食物相冲造成反效果,此外还要改变不良的饮食习惯以确保食疗的效果。再加上黄褐斑的形成除了身体内部因素外,还受护肤品使用、风吹日晒、季节变化等各种复杂的因素影响,因此,如果无法彻底改变这些因素的恶劣影响,黄褐斑很难被根除。

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