很多人在洗头的时候会用到发膜，一般情况下都是在洗头之后才会用到发膜，发膜能帮助修复受损的发质，还能让头发变得更加柔顺，有的人是每天都会洗头，每次洗头肚饿时候可能都会用到发膜，那发膜可以天天用吗？发膜能天天用吗？

1、发膜可以天天用吗

发膜不可以天天用。

发膜中含有多种营养成分，能够修复受损的头发，同时也能在头表面发形成保护膜，增强抵抗外界细菌的能力。但是发膜天天用的话，会使头发营养过剩，反而会损害头发，这与人进补过量是一个道理。因此发膜虽然对头发好，但是也不能天天都用。

2、天天用发膜的影响

天天使用发膜，会使头发营养过剩，变得很油腻，而且也会增加头皮屑。同时发膜中的营养成分头发也不能完全吸收，从而造成浪费。因此即便发质再差，也不能天天都用发膜，不然物极必反，头发有可能变得更差。

3、发膜多久用一次比较好

一般来说，发膜一周用1~2次就可以了，就能很好的改善发质。当然如果发质很差，也可以适当的增加用发膜的次数，一周2~3次。总的来说，用发膜适量就好，用太多不仅不能修复已经受损的发质，还有可能引发新的头发问题。

4、发膜和护发素哪个先用

先用发膜，然后再用护发素。

在洗头发时，头发上的毛鳞片是打开的，而之后用发膜则可以让发膜中的营养通过毛鳞片进入头发，从而修复发质。使用完发膜之后将头发冲洗干净再抹护发素则能够使毛鳞片闭合，从而更好的锁住头发所吸收的营养，改善分叉的情况。因此洗头发时要先用发膜，然后再用护发素。

5、发膜什么时候用最好

通常情况下，发膜在洗完头发之后，头发还是湿的情况下用效果最好。因为此时头发上的毛鳞片还未闭合，用发膜的话能使头发吸收足够的营养，从而从根本上去改善头发毛躁干枯的症状，使头发更强韧。