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晒后怎么修复美白?夏季晒后怎么修复美白?[图]

大众健康网 2019-11-28 16:04 防晒美白护肤

现在阳光中的紫外线是非常强烈的了,美眉们在外面游玩的时候,一定要注意做好防晒准备,不然的话是非常容易晒伤的。紫外线会让你的肌肤变黑,并且加速老化,还会引起皮肤红肿,那么晒后怎么修复美白?夏季晒后怎么修复美白?下面来看看。

晒后怎么修复美白?夏季晒后怎么修复美白?(1)

1、晒后修复的方法

五月份紫外线格外强烈,出门游玩要注意做好防晒的准备,紫外线不仅让你变黑,还隐藏着变老变丑的危“肌”。下面我们就来看看晒后美白修复急救法,不想变黑长斑就来学习一下吧!

皮肤晒后不是一下子就变黑的,这需要经过一段时间,晒后皮肤会发红发热甚至瘙痒脱皮,这就是很严重的情况了,大家一定不要等到肌肤问题严重了再修复,享受阳光的每一分钟都要做防护。来跟着编辑一起防晒+修复吧!

晒前准备:基础保湿+涂匀防晒

STEP 1:全身上下保湿打底

在使用防晒护肤品之前,要先做好皮肤的保湿工作。皮肤水润光滑,可以使防晒护肤品附着更均匀,同时避免避免搓泥。面部用乳霜打底,全身上下都要抹一遍身体乳,确保每一寸肌肤滋润水嫩。

STEP 2:分区涂抹防晒品

防晒霜的用量要根据身体暴露的部位分区分量涂抹,面部可以用修颜效果的防晒霜,而四肢则可以大剂量涂抹身体防晒乳霜或喷雾,耳后、颈后、胳膊肘等细小部位都要涂上防晒。如果你穿的轻薄的浅色衣服,最好全身涂遍防晒品。毕竟浅色衣服不能阻隔全部紫外线,所以多涂一层会保险些。

除了涂防晒,在外记得打伞戴墨镜,尽可能让紫外线无机可乘。接下来就能尽情玩耍啦!如果在海边或是出汗较多,补涂防晒也很重要。好啦,不罗嗦了,做好这些才有资格谈晒后修复!

晒后2小时内:镇定舒缓

肌肤表现:皮肤变红、感觉发热刺痛

晒后肌肤发红发烫,主要是UV-B让微血管扩张、引起发炎,高温会使麦拉宁色素活性化,让你黑的更快!

解决方案:马上使用喷雾或者晒后啫喱迅速降温

肌肤一感到发烫,就快躲进凉爽的室内,再用冰水或保湿喷雾立刻“降温”!如果处于露天室外,可以找个树荫下,用湿纸巾擦干脸上的汗水和防晒霜,并用保湿喷雾补水,等肌肤镇定下来后再补涂防晒霜。

晒后6小时内:加强补水

肌肤表现:肤色开始变黑

发炎没及时压制,表皮就会开始变硬、变厚,让肌肤透明感尽失!加上UVA让麦拉宁色素大量增加,换来整脸肤色不均、晒斑也悄悄成型。

解决方案:6小时内密集补水

肌肤失去透明感,最好的办法是立即补水。晚间休息时,将全身肌肤彻底清洁,然后全身涂抹芦荟胶。芦荟胶很便宜,几十块一大罐,为了不变黑全身敷也值得。如果担心芦荟胶太黏腻,也可以买大瓶的化妆水,用大片的化妆水湿敷全身。总之,用水水把自己裹起来就行了。小编试过,全身凉飕飕的感觉实在太美好!(图片来源:视觉中国)

2、吃含维生素食物

打美白针后多吃含维生素C的食物,能有效增强身体免疫力,而且维生素C还有很强的抗氧化作用,能有效抑制黑色素形成,还能起到光保护功能,有效维持美白针效果。含维生素C的食物包括猕猴桃,葡萄,西红柿,黄瓜等。

多吃含维生素E的食物可以帮助抗氧化,并有效促进血液循环,有很好的辅助美白抗衰老作用,含维生素E的食物包括玉米,芝麻,黄豆,核桃,燕麦等。

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