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头发容易分叉怎么办?头发分叉要怎么护发养发?[图]

大众健康网 2019-11-28 16:11 头发护发美容

女性们不仅追求肌肤的美丽,对于头发也是经常关注的地方,头发的颜色、造型都会影响到一个人的气质和面貌,经常烫发的人头发会出现分叉的现象,头发分叉之后会显得发质很差,需要及时护理,那么头发容易分叉怎么办?头发分叉要怎么护发养发?

头发容易分叉怎么办?头发分叉要怎么护发养发?(1)

1、头发分叉怎么办

第1招:剪发技巧。

要令头发看上去更柔顺,先决条件是秀发长度必须保持一致。参差不齐的发尾令头发整体看上去不仅毛燥而且也易折断,破坏了发型整齐的顺滑线条。另外要注意发型师在修剪头发时采用的是什么工具,如果使用剃刀,在打薄头发时会令发尾的发丝呈斜角面,这样发梢部位往往不太整,更容易造成毛燥飞散,影响秀发的自然光泽感。

第2招:这样洗发。

首先应该选择具有滋养效果的洗护产品,避免秀发进一步的干燥。洗发时,要顺着发丝洗而不是将头发挽成一团顶在头顶使劲搓洗,这是由于在湿发状态下秀发最为脆弱,大力揉搓容易对发质造成损伤且易于折断。清洁完毕后,先用干毛巾由上至下轻轻拍打秀发,使多余水分被充分吸干,再将头发吹至七成干,在发尾抹上免洗营养液。此外睡前洗发对头发的伤害更小,发丝在未干的状态下出门容易遭受外界的伤害。而利用漫长的夜晚油脂分泌,发丝便能充分得到浸润和保护。

第3招:选择性使用造型产品。

太多的造型产品和发蜡会令头发欠缺活力且更为油腻,一旦清洁不够彻底就可能长期滞留在发丝上,引起慢性损伤。所以宁愿省去喷抹造型产品这一步,而只是在发梢至发尾处涂上质地轻盈的修护精华,不但有助于保持头发水分,同时也能令秀发看起来更富弹性。

第4招:远离直发夹板。

用直发夹板令秀发看上去更为顺滑?虽然利用热能和光线折射会带来短暂的明亮和柔顺感,但长此以往,高强度的热量过度带走发丝内的蛋白质和水分,令整个发芯出现空洞从而加速秀发的干燥、脆弱,直至出现折断和开叉问题。所以切勿被直发夹板器的惊人效果所蒙蔽。

第5招:一把好用的发梳。

除了日常挑选滋养成分的护理产品,一把好用的发梳也至关重要。天然猪鬃毛制成的发梳能避免静电,减少了梳头时梳子对秀发的摩擦和压力,同时也能把头皮上的油脂带到发身,使之成为最天然有效的护发素。不仅如此,天然毛发梳能带动空气进入发丝之间,使发丝变得更为轻盈柔软而不是僵硬状,从而有效避免开裂。此外带有气垫的宽大按摩梳能最大面积地接触到头皮,齿尖上的小圆珠在头皮上摩挲,带动血液循环,促进毛发生长的同时,使发丝更为健康强韧。而梳底的气垫底板则用于缓冲梳头时的力道,能更好地保护头皮。

第6招:密集修护。

层出不穷的修护产品能有效针对各类发丝干燥问题。一般此类产品大多混合了小麦蛋白质、防晒过滤分子和深层修护成分,能修补受损发质,使秀发更为柔顺。如果秀发的损伤较为严重,建议第一次进行深层护理后,在2-3天内避免洗发,使营养物质充分渗透到发丝内部。此后坚持每周一次的护理,一段时间后秀发干枯开叉问题就能及时得到缓解。

2、头发分叉吃什么

1、含蛋白质食物

头发分叉可以多吃富含蛋白质的食物帮助改善分叉问题。蛋白质不仅能够帮助促进头发中必须的角质蛋白的隔层,还能够有效增强头发的弹性,改善头发易断、分叉、枯黄等问题。

蛋白质主要存在于蛋类、肉类、鱼类、奶类等食物中。

2、含维生素C食物

头发分叉可以多吃富含维生素C的食物帮助改善分叉问题。维生素C是头发正常的生长必不可少的营养素,能够有效出镜头皮细胞的再生,不仅能够防治脱发还能够帮助减少头发分叉、易断等问题。

维生素C主要存在于苹果、猕猴桃、番茄、冬瓜、大枣、韭菜等果蔬中。

3、含维生素E食物

头发分叉可以多吃富含维生素E的食物帮助改善分叉问题。维生素E能够帮助有效改善头发毛囊的局部微循环,促进头部的血液循环,帮助改善头发营养的供应。

维生素E主要存在核桃仁、橄榄油、玉米、芝麻、卷心菜等食物中。

4、含维生素A食物

头发分叉可以多吃富含维生素A的食物帮助改善分叉问题。维生素A能够帮助保持上皮组织的正常功能和结构的完整,帮助头发生长,并且减少头发开叉。

维生素A主要存在于胡萝卜、菠菜、莴笋、杏仁、芒果、动物肝脏以及蛋类等食物中。

5、含维生素B食物

头发分叉可以多吃富含维生素B的食物帮助改善分叉问题。维生素B主要是能够帮助促进头皮的新陈代谢,有效改善头发的营养供应问题,减少分叉等问题。

维生素B主要存在于小麦、花生、大豆、番茄、菠菜、奶酪等食物中。

6、含矿物质食物

头发分叉可以多吃富含矿物质的食物帮助改善分叉问题。矿物质对于头发的健康也是具有至关重要的意义的,不仅能够维持头发健康的发色也能够减少头发分叉易断的问题。

矿物质主要存在于黑色食物中,比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳等等。

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