眼睛的周围的肌肤都是非常脆弱的，而随着年龄的增长，我们眼睛周围的肌肤会慢慢的长出皱纹来的。特别是鱼尾纹这样的皱纹是很多女人美丽的天敌，那么，怎样有效去除鱼尾纹？什么方法去鱼尾纹最好？女人希望找到有效的去除鱼尾纹的方法，来看看。

1、去鱼尾纹的方法

鱼尾纹的形成是由于皮肤真皮层中的弹性纤维减少，皮肤聚拢形成了褶皱，就产生了鱼尾纹。随着年纪的增长，鱼尾纹越来越明显，而且大眼睛的人因为皮肤负担重，更易产生鱼尾纹。那么面对鱼尾纹应该怎么办呢？

1、在日常生活中你要做好眼部保养，鱼尾纹出现了，那么要记得不断给自己补充具有胶蛋白的食物时，也坚持每天吃多少水果多少蔬菜，告别辛辣食品，不在烈日下暴晒。最重要的是改掉夜猫子的坏习惯，每天都要睡美容觉哦。因为好的睡眠对于皮肤的修复作用可是很大的。

2、买一些啤酒，然后在每天的中午跟晚上各饮150到250克左右。这是因为啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用可以增强体质，减少面部鱼尾纹。

3、买一盒口香糖，每天咀嚼口香糖5到20分钟左右。这是因为因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

4、用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动。用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3－5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。

5、可以到本地的整形医院咨询医生，听医生安排的步骤来为自己注射玻尿酸。注射玻尿酸消除眼角皱纹是将玻尿酸以填充物的方式注入于真皮皱折凹陷的部位，可达到立即性的除皱与改变容颜的效果。

6、茶叶去皱：茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶、酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

2、美容抗皱的食物

(1)樱桃

樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润，去皱清斑，是不少美白产品的最爱，樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍，除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌，延缓老化的维生素A前体，帮助活化细胞，美化肌肤。

(2)石榴

娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染和UV射线的危害，能滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒盒绿茶中含有的多酚更“厉害”。

(3)胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，让肌肤看起来更加细腻红润。它含β-胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清楚肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能或缺的维生素E。

(4)柠檬

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸，柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

(5)柚子

由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁，现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用与护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑，重现光彩。

(6)杏

杏不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维，维生素C，黄酮类物质及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏的种子——杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素，维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。

(7)橄榄

早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由输液到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染和紫外线，以及压力引致的氧化；而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。