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橄榄油的妙用有哪些?橄榄油有什么作用呢?[图]

大众健康网 2019-11-28 17:13 橄榄油油类食用油

橄榄油是一种很常见的油,不少人可能会在菜中加橄榄油,食用的橄榄油吃了对人有很多好处,其实橄榄油也有很多其他的用处,比如说护肤和美容,而且不同类型的橄榄油有不同的作用,那橄榄油的妙用有哪些呢?橄榄油有什么作用呢?

橄榄油的妙用有哪些?橄榄油有什么作用呢?(1)

1、橄榄油的分类

橄榄油主要分为食用橄榄油和美容橄榄油两大类,食用橄榄油只适合烹饪,而不宜美容,而美容橄榄油只能外用,不宜食用。橄榄油中品质最好的是特级初榨橄榄油,酸度不超过0.8,最次的是橄榄果渣油。

2、润肤

将晒干的玫瑰花浸泡在热水里,使之逐渐恢复其自然状态;然后再滴上几滴橄榄油,用来敷面,坚持一段时间,便可以使皮肤显得光滑润泽。

3、清洁抗皱

油反复轻轻按摩,再用蒸脸器或热毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不到的污垢,滋养肌肤,增加皮肤的光泽和弹性,去除细小皱纹。

4、防辐射

橄榄油中所含的多酚和多糖成分,使其具备防辐射功能,除了用于制作宇航员食物,上班的电脑族也可以通过多吃用橄榄油烹制的食物来防辐射。

5、护发

洗头发是在温水中加入少量橄榄油,漂洗时,橄榄油会均匀附着在头发上;也可滴几滴到手上直接涂抹头发,可使头发变得光泽柔顺。

6、防止妊娠纹

怀孕后,由于腹部迅速增大,皮肤弹力纤维断裂,从而产生妊娠纹。在怀孕前3个月使用橄榄油按摩腹部,可以增加皮肤弹性,防止妊娠纹的出现。

7、营养化妆

化妆时可用作粉底油,既可营养皮肤,又可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。卸装时,用橄榄油轻搽面部,能有效除去油彩和化学品,有利于清除面部残留有害物质使面部不受侵蚀。涂口红后抹一点橄榄油,可使口红更加光泽艳丽。常用橄榄油搽指甲,可使指甲光泽透明。橄榄油还可用作简便的橄榄油面膜。把橄榄油加热至37度左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效,特别适用于皮肤干燥者。

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