减肥一直是人们非常关注的事情，越来越多的人开始加入减肥的计划，生活中有很多不同的减肥方法，也有不少人尝试过这些减肥的方法，现实生活中很多女性都追求V脸，我们身体有很多穴位，不同的穴位有不同的功效，下面，给大家具体介绍一下瘦脸的按摩方法。

1、瘦脸的按摩法

百会穴

预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。

太阳穴

消除眼睛疲劳、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。

攒竹穴

缓和眼睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

承泣穴

眼袋松弛。位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。

结语：勤按以上所述的穴位，包子脸变瘦不是问题，爱美的你赶快学起来吧！

2、瘦脸操有哪些

保持优美的脸部轮廊

从唇部两边向太阳穴方向按摩

从鼻翼两边向太阳穴方向按摩

从鼻中部向太阳穴方向按摩

每一部位重复两次

预防黯淡不健康的肌肤

用双手的手指从下颌中心向太阳穴方向交替向上按摩肌肤（１０次）。

获得纤细而美丽的脖颈

用双手的手掌沿两侧向上交替地按摩颈部的肌肤（１０次）。

轻拍肌肤，获得红润的脸色

用双手的手指轻拍两颊４０次（敏感肌肤３０次）

获得优雅的鼻梁线条

两手用中指和无名指指尖由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩（１０次）。

减少鼻翼两侧多余的油份

用两手的中指和无名指上下按摩鼻翼两侧（１０次）。

3、瘦脸操有哪些

保持优美的脸部轮廊

从唇部两边向太阳穴方向按摩

从鼻翼两边向太阳穴方向按摩

从鼻中部向太阳穴方向按摩

每一部位重复两次

预防黯淡不健康的肌肤

用双手的手指从下颌中心向太阳穴方向交替向上按摩肌肤（１０次）。

获得纤细而美丽的脖颈

用双手的手掌沿两侧向上交替地按摩颈部的肌肤（１０次）。

轻拍肌肤，获得红润的脸色

用双手的手指轻拍两颊４０次（敏感肌肤３０次）

获得优雅的鼻梁线条

两手用中指和无名指指尖由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩（１０次）。

减少鼻翼两侧多余的油份

用两手的中指和无名指上下按摩鼻翼两侧（１０次）。