敷面膜是一件很常见的事情，我们发现平时很多人每天都会用面膜，当然一般的人可能都是过几天用一次，但是有人发现用了面膜后感觉也没有太大的护肤效果，而且有的面膜超级贵，感觉就是浪费钱， 那敷面膜真的有效吗？敷面膜真的有用吗？

1、敷面膜真的有效吗

近年来，面膜类，特别是面膜贴类产品大受人们的喜爱，使用面膜贴的妹纸们越来越多。与此同时，商家的竞争也越来越激烈，为了让面膜有更多的差异化功效让消费者选择，市面上除了大家熟悉的最基础的补水保湿类的面膜外，还有美白，抗老等各种功效的面膜产品。

不过市场上面膜的价格相差非常大，有的一片要近百来元，有的三五块钱就能买到。那么面膜，包括各种高低价位的面膜，真的能有美白和抗老效果吗? 要回答上面的问题，我们首先要了解面膜贴的本质(以下面膜都特指面膜贴)。面膜由一块膜布和面膜液组成。膜布的组成有多种，价格也各不同，这里不再详述。

我们重点讲里面的面膜液

面膜液一般是有一定粘度(稠度)的，比化妆水要稠厚一点，但不少面膜液与市场上那些精华液的外观和粘度是类似的。我们不禁会问，面膜中的面膜液与精华除了外观类似之处，实际成分有什么区别吗?

事实是，面膜液很多情况下也可以看作是精华液的低配版，差别并没有想象中的那么大。

护肤精华作为日常护肤中的一个步骤，通常会在化妆水之后，乳液或膏霜之前使用。市面上常用的精华是30ml的量，一次如果使用1ml，那么可以使用1个月的时间。而面膜是单次使用的产品，一次的用量就可以高达25ml，这么一看，一次面膜的使用量，差不多就是一次使用一瓶护肤精华了!

首先要有足量的活性成分，面膜由于一次使用大量的精华液，因而活性成分总量较多，但有些活性成分是有刺激的，因而有可能有一些面膜液中实际使用的美白抗老活性成分要比护肤精华中的浓度要低。所谓的低配版也可以从这方面去理解。

其次，活性成分要能够渗透角质层，进入皮肤更深层才可起到美白抗老作用。面膜这种独特剂型，却在透皮吸收方面相对于普通护肤精华有着独特的优势。因为面膜在使用时，是有一层膜布敷在脸上，这时，面膜液中的水分使角质层充盈，有利于活性成分的吸收。

同时，由于膜布敷在脸上有较长时间，使得皮肤的温度升高，也有助于活性成分进入皮肤内部。因此，这相当于能使面膜精华液中有效成分能更有效地渗透进入皮肤，起到美白，抗老的功效。

所以，面膜液中的精华液浓度相对于护肤精华中的浓度可能要低，但是，护肤精华你用的是几滴，相当于1ml左右，而面膜却是一整片(大于20ml)，除非面膜液中活性物浓度是护肤精华中的添加量的1/20，才会可能一次面膜中总的活性物含量小于一次精华使用所含有活性物总量。但这种情况，通常会在对成本要求非常严格的情况下才会发生，也就是那些低价面膜，一片只卖几块十块的，才会不添加较多的活性成分。

而那些相对价格比较高或者说是合理的面膜，才会可能有美白抗老等其它实在的护肤功效。

这里有2点建议：

1. 如果是美白面膜，你需要看包装中有没有印着到“美白”这类的字，看产品有没有特殊化妆品批准文号，形如国妆特字xxx号的字样。如果有，如果是正规产品，一般都会有因人而异的美白效果。

2. 你需要了解一些成分的知识，能够通过产品包装上的成分表对产品能做一些基础判断，是不是这款面膜的含有美白抗老成分，添加量是不是可能够了，是否值得这个价格。

当然，以上的技能是一个逐步GET 的过程，请持续关注我们真魅博客，让你成分一名合格的成分控，更好掌控美容护肤及挑选产品技能。

2、敷面膜前要注意些什么

(1)做过敏测试

新尝试一种面膜的时候，最好先在手背做过敏测试，确定自己不会过敏后再敷在脸上去。

(2)要洁面

为了让肌肤吸收更多水分和营养，敷面膜前最好先清理毛孔，避免油污阻塞毛孔吸收营养和水分。

(3)收敛毛孔

这主要是针对去黑头面膜或深层清洁面膜而言，方法很简单就是用收敛水后，再冰敷T区即可。