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喝酒能暖身吗?喝酒能御寒吗?[图]

大众健康网 2019-11-28 19:21 喝酒饮酒保暖

我们经常看电视上的人会在天气冷的时候,通过喝酒来暖身子,所以我们也是这么认为的。适当喝酒对于人体有比较好的保健作用,但是饮酒过量就会对肝脏造成伤害。关于喝酒暖身一说,接下来和大家一起来揭晓一下吧!喝酒到底能不能暖身呢?。

喝酒能暖身吗?喝酒能御寒吗?(1)

1、为什么都认为喝酒能暖身

因为喝酒可以让呼吸加快,血管扩张,血液循环加快,热量的消耗也会相应的增加,可以让身体感觉热乎,同时,酒精会让神经出现短时间的兴奋,这样全身会有一种暖和舒适的感觉,所以,大家就会觉得喝酒是暖和身体的好方式,其实这是个误区。

2、喝酒不能暖和身体

喝酒暖身是一种暂时性的感觉,这是一种错觉,它不仅不可以让身体暖和,反而会寒上加寒,因为酒精中的乙醇引起血管扩张,血液循环加快,使人体内的大量热量通过皮肤散发,进而体温会下降,所以喝酒不能暖身。

3、喝酒不能御寒

因为喝酒可以让身体瞬时间热起来,所以便让人有了常饮酒可以抵御寒冷的错觉,其实不然,喝酒能让身体热起来,只是机体调节体温中枢时发生紊乱的前兆,不是喝酒起的作用。

4、常喝酒会降低御寒能力

经常饮酒,不仅不可以提高机体抵抗严寒的能力,反而会引起体温调节功能失调,热量丧失增多,这时胃部受到酒精的麻醉,功能明显下降,人体产热功能会减弱。

此外,体表血管扩张会使部分应该流向内脏的血液转向体表,影响内脏的血液供应,对内脏会造成伤害。

5、小贴士

靠饮酒暖身对老年来说,不利影响更甚,老年人本来就对体温变动不敏感,如果因喝酒一起体温中枢调节紊乱,会更易损伤其调温功能。想要御寒,最好食用一些营养丰富的食物,多穿衣服,从内里调养机体,增强机体抵抗力。

6、空腹喝酒的危害

1、空腹喝酒降低血糖

当人体处于饥饿,空腹时,正常人的血液中血糖是由肝脏储存的糖提供,但是维持时间短,主要靠肝脏将一些非糖物质变成葡萄糖,源源不断的输送到血液中,而酒精是这个过程中的强抑制剂,会使得这个糖异生作用无法正常进行,使人出现低血糖,身体中本就饥饿,再空腹喝酒就会加剧血糖降低,危害健康。

2、加速血液吸收酒精

空腹饮酒时,酒精进入人体后,其中80%由十二指肠和空肠吸收,20%由胃吸收,1个半小时的吸收率可达90%,饮酒就可被身体吸收进入血液,空腹饮酒则会使身体吸收酒精的速度更快,加速醉酒。

3、易引起胃溃疡

空腹就是指胃肠道中的食物已经完全消化,没有食物了,空空的胃,如果再喝上一些酒,酒精会刺激胃中胃酸增多,长期如此,会引起溃疡,危害胃肠道健康。

4、加大酒精中毒风险

当100毫升的血液中酒精含量在200-400毫升时,机体就会产生明显的中毒症状,当100毫升血液中的酒精含量在400-500毫升时,就会引起大脑深度麻痹,甚至导致死亡,而空腹时,酒精渗透到血液中的速度会加快,加大酒精中毒的风险。

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