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夏季错误的护肤方法有哪些?夏季不防晒后果严重吗?[图]

大众健康网 2019-11-28 20:15 夏季护肤防晒

在炎热的夏季,我们的皮肤总是会出汗的,这样一来就让很多妹纸们觉得自己的肌肤是比较油腻的,所以就不愿意擦防晒霜了,但是在炎热的夏季,我们更是需要做好皮肤的防晒护理的,否则后果是相当严重的,那么,夏季错误的护肤方法有哪些?来看看。

夏季错误的护肤方法有哪些?夏季不防晒后果严重吗?(1)

1、夏季护肤的误区

错误一:不防晒。因为觉得太油了,或是听别人说过防晒成分里有更多的让肌肤老化的因素什么什么的。其实啊,我们的环境正日益恶化,防晒成分里的小伤害就算有,也抵不过超强紫外线的侵袭,紫外线引起的衰老才是更可怕的。至于油腻,那只是你的固有观念罢了,新科技已经让新爽型的防晒产品遍布高中低档。

错误二:清洁太过火。夏天就是太脏,而且随着大家对家用美容小器械的追随,我们确实在把脸越洗越干净。其实,洗得太狠将角质层不正常剥脱只会让新生的肌肤加速变黄,还不如就以“一次卸妆加一次清洁”的简单步骤来完成日常护理,再配合定期的深层清洁即可。

错误三:频繁去角质。夏天我们的肌肤角质层确实会增厚,让不少人将去角质频率增高,以为是让夏日肌肤呼吸畅快。但是既然清洁时去除角质过多都不好,那么过于频繁的去角质,其实却是自动卸下防护,很容易发生接触性皮炎,细菌的感染率也会相对增加。

错误四:面膜减量。夏天时觉得堆在脸上不舒服,易出汗所以减了量?但你一定会发现一旦补水少了肌肤就油,这就是夏日水分挥发快的后遗症。试试将面膜冰入冰箱中,以低温来降低不舒服的感觉,你就又会爱上它了。

错误五:少了面霜。夏天,我们只想要清爽的补水,不想要额外的油性负担。这个想法没错,但要看你的肌肤是否角质层健康。如果角质层天生薄或经常被不正常剥离的话,那么它的锁水能力不好,就需要油份来帮助锁水,也就是说在补水之后仍然需要一定量的面霜来在最外层加个盖子了。

错误六:长呆空调房内。为了避免夏日出汗出油,不少女性不愿意去户外,而选择有空调的室内。如果室内长时间开着空调,空调本身具有抽湿功能,使得空气相对干燥,且低温时血液流动慢,带给肌肤和秀发的水分与养分自然会减少,新陈代谢速度会变慢,对皮肤和秀发同样有伤害。

错误七:蔬菜无选择的多吃。多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助,但在夏季,有些蔬菜还是要慎吃,比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在盛夏季节,应该多吃一些抑制色素沉着,让皮肤变白皙的蔬菜和水果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。

错误八:口味过于清淡。提倡少吃盐是非常正确的,不过如果你平时吃得过于清淡,那么在夏天应该适当多吃些盐。因为天气热时人出汗相对增多,汗水中会带走一定量的盐分,同时也让肌肤锁水力下降,肌肤从内到外都受到伤害。如果不能增加口味,可以每天早上喝一杯淡盐水,清肠胃补盐分。

2、皮肤控油的误区

1、把吸油纸当成救命稻草

皮肤爱出油的美眉们多半都喜欢用吸油纸来去除皮肤表面的油脂,虽然使用吸油纸一擦,皮肤看似立马就不油腻了、变干净了,但它只是起到一时地、短暂性地去油的功效,并不能真正将皮肤的油脂清理干净,反而还会有一定的依赖性。因此,美眉们千万不要将吸油纸当成救命稻草,这样只会让肤质越来越糟、皮肤越来越油。

2、过度清洁皮肤

使用具有超强控油功效的洁面奶来洁面,频繁过度地清洁皮肤在夏季控油护肤当中可是禁忌。虽然在清洗皮肤之后,你会感觉到清爽,甚至还会感觉到皮肤有些干燥,但这不是真正的控油,反而把皮肤天然的保护层给破坏掉了。正确的洁面方法应该是,选择温和的、清爽的洁面产品,来清除多余的油脂。因此,过度清洁皮肤是不要的,每天保证早晚洁面就可以,切忌过度清洁和用力搓洗皮肤。

3、T区不管不顾

我们的额头与鼻子的组合形成了T区,这一部位是非常爱出油的,因为油脂分泌比较旺盛,所以,也跟更容易出现毛孔粗大等问题,如果美眉们对T区部位不管不顾,那么,皮肤就很难控制住油腻。不妨多对T区部位做控油的护理,控制住这一部位的出油,皮肤就能够看起来清爽不少。美眉们在洁面的时候应在T区部位多按摩几下,选择收敛水在T区部位拍打促进吸收,平时如果有看到T区部位出油较多,可以用软纸巾擦拭,不要让过多的油脂和污垢堵塞毛孔。

4、专用冷水洗脸

有很多美眉由于皮肤油脂分泌较多,因此在洁面的护理上就陷入了很大的误区,例如,夏季专门用冷水来洗脸,这样可不行的。使用冷水洁面,虽然能够带给你一时间的凉爽感受,但是,皮肤会越洗越油,还会导致毛孔粗大的皮肤问题。建议美眉们用水龙头里的水来洗脸,由于水是不断流动的,所以,它可以将皮肤表面的污垢和油脂都清洗得很干净,相反地,脸盆里的水是不流动的,反复清洁也是不干净,更容易让皮肤油腻和长痘。所以,美眉们不仅夏季不能专门用冷水洗脸,而且还应避免用脸盆洗脸,尤其是皮肤爱出油的美眉们更要注意。

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