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夜间肌肤要怎么保湿?晚上皮肤保湿的技巧有哪些?[图]

大众健康网 2019-11-28 20:33 肌肤保湿补水

晚上是肌肤修复的黄金时期,相信很多爱美的女性朋友都知道这个美容护肤的知识的,所以在夜间就应该多给肌肤保湿补水,给肌肤补水讲究也是有的,那么,夜间肌肤要怎么保湿?晚上皮肤保湿的技巧有哪些?下面跟着大众健康网小编来看看文章的内容。

夜间肌肤要怎么保湿?晚上皮肤保湿的技巧有哪些?(1)

1、夜间肌肤保湿方法

夜间8倍吸效果

夜晚肌肤温度上升0.5度,更多的血液从内脏分流到肌肤;这时皮肤上的毛孔张开,像一张张嗷嗷待哺的嘴巴,细胞开始大口吸收养分和加速运动,速度比白天快8倍,自我修复的能力和对产品的吸收率也是。无论是保湿、紧致还是美白和修复,功效都能达到最大化,这样的黄金时间,还不抓紧?

夜间28天代谢

低温使肌肤细胞活力下降,堆积在皮肤表面的老废角质抑制细胞的新陈代谢,原本的28天周期就会相应变长,肌肤受损就很难再恢复到白皙紧致状态。所幸的是,冬天昼短夜长,我们能利用起来的修复时间多起来,所以这时候给夜间护肤加码,绝对是刺激细胞快速更新,维持肌肤正常代谢的好机会。

23岁肌肤要修复

肌肤细胞遵循自己的生物钟,白天抵御伤害,夜间则是通过快速新陈代谢来进行自我修复。但一份最新的日本调查显示:亚洲女性的新陈代谢指数从23岁开始降低!要是过了这个年纪,胶原蛋白流失加快,夜间修复只有更给力,才能将肌肤的老化年龄向后移。

夜间“回春”保湿法

1.面膜:面膜忌讳天天敷,因为面膜通过封闭面部来推进高营养成分的吸收,每天如此就会对皮肤造成很大的负担。所以如果你用的是晚安面膜,那么在敷好面膜后,等到临睡前半小时,一部分面膜在脸上吸收后再睡,就不会蹭到被子上;再早点也行,留些时间让面膜中的营养成分充分吸收;晚上洗澡后趁毛孔受热完全张开的时候涂抹也不错。

2.按摩:按摩可以加速血液循环,加大皮肤的血流量,使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。若涂用乳霜后按摩,可促进肌肤对乳霜的吸收,提高皮肤的保湿性能。冬天,应对面部自上而下、由内向外地做几分钟面部按摩。不过皮肤敏感的人则宜少做或不做。

3.精华:如果你的肌肤发生吸收不进去营养的现象,那么需要秘籍的进行精华保湿了。一般精华保湿用在补水步骤之后,在产品的选择上冬季可以选择具有滋润肌肤效果的保湿精华,再搭配轻柔的肌肤按摩,最后再涂上面霜进入梦乡,第二天一早就会看到翻天覆地的肌肤变化。

2、春季护唇小妙招

1、护唇小妙招

在每天的清晨及夜晚睡之前,可采用温热毛巾进行五分钟左右的敷唇,用绵白糖在嘴唇上进行来回地摩擦,直接绵白糖完全地融化掉,这样可达到去除嘴唇上死皮的功效。

去除死皮之后,可以再抹一层薄薄的眼霜,使用手指对双唇进行按摩,这样能达到促进血液循环的作用,使润肤品快速地被嘴唇吸收。接着再涂一层无色润唇膏,这样就能使嘴唇更滋润有光泽了。

2、选择适合的滋润性护唇产品

可以选择含有油性保湿成分者,这类成分通常具有极高的滋润性,有效帮助唇部锁住水分,同时兼具修护皮脂膜功能,依据来源又可分植物性,例如:荷荷笆油、夏威夷核果油、以及非植物性如:凡士林等。

另外,也可挑选具有水性保湿成分来帮助嘴唇抓住水分,例如:玻尿酸、胶原蛋白等,这类天然保湿因子具有强效的抓水力。不过也要提醒大家,真正完整的保湿工作,一定要配合增湿剂和锁水剂两种成分,才能同时达到抓住水分、保水的功效,让你的嘴唇由内而外都水水嫩嫩。

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