很多女性都知道鸡蛋其实是有很好护肤效果的，经常会有人在做面膜的时候会用到鸡蛋，有的人是用蛋黄护肤，还有的人会用蛋清来护肤，鸡蛋护肤的方法有很多，可以用鸡蛋制作面膜，也可以用鸡蛋来洗脸，那天天用鸡蛋清洗脸好吗？天天用鸡蛋清洗脸会怎样？

1、天天用鸡蛋清洗脸好吗

不建议天天用鸡蛋清洗脸。

鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、氨基酸和维生素等营养成分，用来洗脸，能够起到消炎杀菌、收缩毛孔、控油滋润等作用，长期坚持用鸡蛋清洗脸，皮肤会变得越来越细腻光滑，但物极必反，频繁的用鸡蛋清洗脸，反而会对皮肤有一些刺激。

2、天天用蛋清洗脸会怎样

(1)皮肤干燥

鸡蛋清具有一定的清洁能力，能够去除油脂，但天天用鸡蛋清洗脸的话，容易导致皮肤被过度清洁，从而刺激皮脂膜，令皮肤变得越来越干燥。

(2)角质层受损

鸡蛋清洗脸具有去角质的作用，频繁用鸡蛋清洗脸的话，容易导致角质层受损，从而降低肌肤的抵抗力，使肌肤变得敏感脆弱。

(3)刺激皮肤

鸡蛋清中含有细菌，对皮肤可能会有所刺激，尤其是敏感性肤质的人，频繁使用容易加大皮肤过敏的几率。

3、鸡蛋清洗脸多久一次好

1周1-3次好。

鸡蛋清具有去油的作用，干性皮肤要避免频繁使用，一周用一次即可，相反的油性皮肤则更适合用鸡蛋清洗脸，可以一周用两次。鸡蛋清洗脸对于皮肤的好处是不容忽视的，长期坚持用鸡蛋清洗脸，能够收缩毛孔，令皮肤越来越光滑细腻，就像蛋白一样。

4、鸡蛋清洗脸的正确方法

1.在用鸡蛋清洗脸前，先用洗面奶洗脸，将皮肤上的油脂和污垢先洗净，更有利于鸡蛋清发挥功效。

2.取两个鸡蛋的蛋清搅拌，注意只要蛋清，搅拌到蛋清起泡后，直接用手蘸取蛋清涂抹到脸上，使脸上的每一寸皮肤都均匀的覆盖到后，再用手指轻轻按摩皮肤，促进皮肤的血液循环，并帮助皮肤吸收蛋清中的营养。

3.按摩约2-3分钟后，用清水将脸部冲洗干净即可。

5、小贴士

在用鸡蛋清洗脸前，最好先做皮肤过敏测试，鸡蛋清中含有细菌成分，使用后有可能会产生皮肤过敏的情况，尤其像是敏感肌肤和本身皮肤就对鸡蛋清过敏的人，更是要谨慎使用。使用期间如皮肤有任何不适感，都应该立即停止使用鸡蛋清，并用大量清水将皮肤冲洗干净。

6、蛋清面膜的做法

1、蜂蜜蛋清面膜

蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。也可做皮肤受伤后的紧急护理。

材料：新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙

制法：取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。

用法：涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。

2、香醋蛋清面膜

制作方法：将新鲜鸡蛋[2]一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净，一周两次。

功效：本面膜源于《肘后备急方》，鲜鸡蛋浸入醋内就成为现在常说的醋蛋。本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑。

3、珍珠蛋清面膜

材料：珍珠粉10克、鸡蛋1个。

做法：取一个生鸡蛋的蛋清，将10克珍珠粉与蛋清搅拌均匀。

用法：将面膜均匀涂于面部，避开眼部和唇部;尽量涂厚一点，待15-20分钟后洗掉，一个星期做两次。

4、橄榄油鸡蛋面膜

材料：鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，盐少许。

做法：将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。

功效：这是一款抗皱面膜。一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑。