我们生活中的很多无意识的行为，就可能会引发一些健康问题，一般我们在睡觉的时候，会把手机放在床头或枕头下面，这样的做法就是在危害健康，因为手机有辐射，如果长期放在离床头很近的地方，就会影响睡眠质量，还会对神经造成影响。哪些东西不能放床头？。

1、手机

临睡前刷一刷手机，早晨醒来后立即拿起手机看看，似乎手机成了比最亲密的家人重要的存在。床头放手机不仅影响亲密关系，还会降低睡眠质量，以及对视力造成危害。手机最好不好带入卧室。

2、空气清新剂

它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风，或在室内放一些植物。

3、卫生洁具专用清洁剂

这些东西易灼伤皮肤、眼睛和身体组织，清洁这些地方最好用小苏打加醋，先浸泡，再用热水冲干净即可。

4、听装食品

听装食品的包装涂有含双酚A的环氧树脂。这种化学物质与荷尔蒙分泌紊乱、肥胖、心脏病等有关。最好吃新鲜、冷冻或者玻璃瓶装的食品。

5、杀虫剂

杀虫剂喷口残留有毒成分污染空气，还能通过人们的鞋子带到地毯上，给家人健康带来隐患。

6、橡胶玩具

制造玩具的聚氯乙烯会渗漏邻苯二甲酸盐和铅，前者与荷尔蒙紊乱有关，后者损害神经系统，二者都会污染空气。

7、沙发垫

上面的尘螨、霉菌数量和马桶坐垫差不多。而装有填充泡沫的垫子含有毒阻燃剂，这些物质与癌症、出生缺陷、甲状腺紊乱、生殖与神经系统紊乱有关。最好用羊毛及棉花制成的，而且一定要经常打扫和清洁。

8、香水

香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可导致生殖系统紊乱。

9、最适合摆放的绿色室内植物

发财树是天然“加湿器”

在室内摆放植物不仅美观，还能调节室内温度和湿度。植物通过根吸收的水分，只有1％用来维持自己的生命，其余99％都释放到空气中。让绿色植物“加湿”最好的办法就是给它们充足的阳光，以增强其蒸腾作用。

有着天然“加湿器”作用的首推发财树。在光线较弱或二氧化碳浓度较高的环境下，发财树仍然能够进行高效的光合作用，对于空气浑浊的室内，这种植物再合适不过了。发财树应放置于室内阳光充足处。每间隔3天～5天，用喷壶向叶片喷水一次，这样既利于光合作用的进行，又可使枝叶更显美观。

虎尾兰是植物“制氧机”

由于室内植物在晚上不进行光合作用，只进行呼吸作用，所以很多人担心它们会在晚间排出二氧化碳，影响室内空气。其实，可以利用特殊植物在晚间清除二氧化碳，它们就是常见的仙人掌和多肉植物，这对于提高昼夜空气质量大有帮助。仙人掌和多肉植物白天为了控制水分流失而关闭气孔，等到晚上才打开气孔大量吸收二氧化碳，这和其它观叶植物完全相反。如果白天把仙人掌和多肉植物放在光线强烈的地方长时间照射，晚上的吸收效果会更好。

虎尾兰又称虎皮兰、千岁兰，为龙舌兰科多年生草本观叶植物。叶片直立，质地肥厚，线状披针形，叶面上有白色和深绿相间的“虎尾”状横带斑纹，奇特有趣。虎尾兰可有效吸收夜晚二氧化碳，还可以有效去除空气中的甲苯，与其他植物相比，含有更多的阴离子。虎尾兰适应性强，性喜温暖湿润，耐干旱，喜光又耐阴，养护比较容易，把它放置在阳光充足或半阴的环境，土壤宜偏干，排水要求良好。生长期最多每周浇水1次，冬季休眠期10天～15天浇水1次。8℃～25℃时可置于直射阳光下。

橡皮树是绿色“吸尘器”

在封闭的室内摆放一些植物，粉尘减少的速度比没有植物时明显快许多。室内空气中的粉尘主要来自于吸烟、暖气、烹饪、办公设备以及建筑材料的磨损和热化。粉尘分为两种，一种是降尘，由于颗粒较大，一般会自然降落至地面；另一种叫飘尘或可吸入颗粒物，颗粒较小，总是处于悬浮状态，香烟烟雾就属于这一种，而室内摆放的绿色植物是对付这些细小微粒的有力“武器”。飘尘上带有电荷，当它们接近不带电的植物时，就会被吸附在植物表皮上。因此，在香烟烟雾较集中的地方，除多放些绿色植物外，还应经常用喷壶冲洗或擦拭叶面，这样吸尘效果会更好。

橡皮树具有独特的净化粉尘功能，也可以净化挥发性有机物中的甲醛。橡皮树喜欢阳光充足的地方，这样可以保证进行旺盛的光合作用和蒸腾作用。对于灰尘较多的办公室则最适合摆放在窗边。橡皮树不耐寒，因此冬季不要放在温度较低的地方。每2～3年换盆一次。

餐厅适合放哪些有益植物

宜：餐厅置放有益植物

餐厅是家人团聚的地方，而且位置靠近厨房，浇水便利。配置一些开放着艳丽花朵的盆栽，如秋海棠和圣诞花之类，可以增添欢乐的气氛。也可将富色彩变化的吊篮植物置于木质的分隔柜上，以把餐厅与其他功能区域分融开来。现代人很注重餐区的清洁，因此餐厅植物最好用无菌的培养土来种植。