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吃西洋参拉肚子是怎么回事?吃西洋参拉肚子吗?[图]

大众健康网 2019-11-28 21:51 西洋参西洋参片吃西洋参

有很多人在吃西洋参的时候可能会有一些不良的反应,其实很多补品都是有一些副作用的,对于不同的人来说副作用可能不同,西洋参当然也不例外,有一部分人吃西洋参后会拉肚子,可能就会怀疑到底是不吃西洋参拉肚子的,那吃西洋参拉肚子是怎么回事?吃西洋参拉肚子吗?

吃西洋参拉肚子是怎么回事?吃西洋参拉肚子吗?(1)

1、肠胃不好

西洋参性寒,脾胃虚弱,不能吃凉食,手足冰凉,体质寒凉的人吃西洋参很容易拉肚子,肠胃本就不好,再加上寒凉之物的刺激,自然会拉肚子。

2、大量吃西洋参

西洋参是寒凉之物,适宜于口干烦躁,身体疲乏无力等热症,一次不宜食用过多,每次最多吃3-6克,多吃不仅没有调养的效果,还会引起腹胀,腹痛,腹泻等症状。

3、吃西洋参时机不对

西洋参不利于湿症,天气严寒之时,身体容易受寒,可能你自己也没有发觉,身体就已经被寒气所侵袭,抵抗力下降,这时候再吃西洋参,只会雪上加霜,很容易出现拉肚子,腹泻等症状。

4、西洋参不耐受

有的人服西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。

5、什么适宜人吃西洋参

如果身体有热症,诸如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。

6、西洋参的禁忌

1、西洋参忌与浓茶,咖啡同时服用。茶叶中的鞣酸会破坏西洋参中的有效成分,喝咖啡也会影响西洋参的吸收。

2、勿与萝卜同时服用,萝卜泄气,西洋参补气,两者同时服用易引起过敏反应。

3、食欲不振,痰多口黏,怕冷,吃生食腹泻者忌用。

4、西洋参虽补,但切记不能多食,多补则生害,容易引发口干胸闷,腹部疼痛等症状。

7、温馨小提醒

中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、身体经常疲乏无力、手心发热、脸色发红,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。

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