降压药是高血压患者用来稳定血压的一类药物，很多高血压患者在服用了降压药之后血压都逐渐变得稳定。而我们都知道，想要达到比较好的药效，不仅需要药品好，还需要正确的服药时间。那么降压药上吃好还是晚上吃好？降压药什么时候吃最好？

1、人体血液波动的规律性

人体血压在24小时内呈现规律性波动。每天一上午9-11点，下午3-6点为血压的高峰时间，而午夜睡眠中血压则降到低谷，凌晨2-3点时血压最低。

2、吃降压的最佳时间

合理的服药时间应该考虑到人体血压的变化规律，一般在血血压达到高峰期前半个小时到1小时服药，降压效果会比较好。具体而言如果是短效降压药每日3次，第一次服药的时间应该清晨醒后立即服用，不用等到早餐后或者更晚，最后一次应该在下午7点之前服用，不可在睡前或者更晚的时间服用降压药；而长效降压药物每日只需服用一次，应该以清晨醒后服用最好。

3、晚上服药的缺点

高血压患者一定要按照医嘱进行服药，同时避免在临睡前服用降压药，而应该将每天末次服药的是假安排在睡前的三四个小时，以免降压药物的降压作用和入睡后血压自然下降节律在时间上重叠，使血压下降幅度过大而导致心、脑、肾等重要器官供血不足，反而容易诱发心绞痛、心经梗塞或者脑血栓等心脑血管意外。

4、夜间高血压服药时间

多数轻度高血压病人具有上述昼夜节律性变化的特点，但是如果夜间血压不降、夜间收缩压均值大于125mmHg或者舒张压均值大于75mmHg，称为夜间高血压或“反勺型高血压”。这种现象与心、脑、肾等靶器官的损害密切相关，鼻白昼高血压的危害更大，因此在治疗上应该尽量选择长效降压药，必要时可在晚间或者临睡前加服一次中、长效降压药物。因此，此类病人不可拘泥于“睡前不宜服降压药”的观点。

5、清晨高血压服药时间

部分高血压患者在清醒前后血压呈现出急剧上升的高峰，称之为血压晨峰或者清晨高血压，与心血管病人上午突发事件的高发生率明显相关。这类高血压患者在早晨清醒后起床动作宜慢、活动量宜小、逐渐过渡到日常生活、工作、不主张晨练。服用的降压药物应当首选长效降压药，并且在清晨醒后空腹即刻服用。

6、饭前还是饭后吃好

普利类药物和β受体阻滞剂

β受体阻滞剂和血管紧张素转换酶抑制剂（普利类药物），通常无论什么时间服药，只要用足量的水吞服即可，长效制剂可早上一次或者分两次服用。

空腹服用较饭后服用起效快，在某些（如老年、心衰、糖尿病患者等）为了避免空腹服用引起的低血压，可与食物同时服用，以延缓吸收，但总的降压效果不会受到食物影响。但是短效制剂卡托普利口服吸收容易受到食物影响，因此建议就餐前1小时服用。

沙坦类降压药

血管紧张素II受体阻滞剂即沙坦类降压药物，多数不会受到食物影响，因此餐前餐后服药都可以。

钙拮抗剂类降压药

钙拮抗剂中硝苯地平控释片和氨氯地平不受食物影响，非洛地平缓释片应该控股口服或者使用少量清淡饮食后服用；

缓释维拉帕米（异博定）应该在进食、喝水或者牛奶后服用，若在空腹时服用，会影响到药物释放量，容易引起胃部不适；

短效硝苯地平片口服吸收良好，空腹或者舌下含服起效更快，一般情况下应该在三餐后或者血压明显升高时临时口服，避免含服，以免血压下降过快。

利尿剂类降压药

利尿剂每日用药1次时，应该在早上服用，以免加重夜间小便次数增加，影响休息。吲达帕胺（寿比山）建议就餐后半小时服用；利尿剂氢氯噻嗪口服吸收，但不完全，进食能够增加吸收量，可能与药物在胃肠道滞留时间增加有关。