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肩膀受风疼痛怎么办?肩膀受风疼痛的偏方大全[图]

大众健康网 2019-11-29 21:27 肩膀疼着凉偏方

有的时候,尤其是秋冬季节,晚上睡觉的时候,被子没有盖好,就会受风,尤其是肩膀的位置容易受风,第二天早上起来就会感觉肩膀特别酸痛,一天都恢复不了,有没有什么方法可以在不吃药的情况下立即缓解这种症状呢?下面就给大家介绍几个小偏方,非常有效。

肩膀受风疼痛怎么办?肩膀受风疼痛的偏方大全(1)

1、蚯蚓冰片药液外敷

用白脖蚯蚓3条,冰片少许。

用法:将蚯蚓洗净,放在杯子内,把冰片撒在蚯蚓身上,待蚯蚓化成水后即可。将化水后的药液涂抹于肩膀疼痛处,每日涂抹2次。

功效:具有祛风除湿、痛通经活络的功用,治疗肩膀受风后疼痛效果好。

2、芦荟外敷

芦荟具有消炎的作用及促进血液循环的作用,能够有效的解除肩膀酸痛的症状。

首先将洗净的新鲜的芦荟叶去刺后绞汁,然后加入少量的水放在火中加热,等热度比人的体温略高时,再用纱布浸泡温热的芦荟汁中,贴在肩膀酸痛的地方。可以治疗肩膀受风后所引起的肩膀疼痛。

3、穴位按摩

治疗肩膀受风后疼痛会出现肩膀僵硬、酸痛的穴位共有三处,一处是脖子左右2厘米处的“天柱穴”;第二处是“肩井穴”;第三处是肩胛骨内侧,一压即疼的“膏盲穴”。

按摩方法:在指压上述的三处穴位时,一面缓缓吐气,一面揉6秒钟,如此重复10次,即可缓解肩膀僵硬、酸痛等不适。

4、麦麸热敷

用麦麸500g、葱白50g(切碎)、醋50g,将三味拌匀,分成两份装入布袋中,放入蒸笼内蒸20分钟。取出布袋并凉置一会,趁热敷,温度控制在能耐受的范围内,轮换依次敷于疼痛处,然后在患处贴上膏药,每日1次即可。可治疗肩膀受风疼痛等不适。

5、食疗药膳

1、取追骨风30克,酒60克。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服。

2、用老生姜1000克,葱子500克,甜酒250克。将二味药捣烂后,炒热,敷痛处。

3、取生姜500克,大葱根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克。先把生姜和葱根切碎,捣成泥浆,小茴香和花椒捣成面,然后将四味混在一起搅匀,置于铁锅中用文火炒热,加白酒搅和,再装入纱布袋中,敷于患处。温度以能耐受为度,上盖毛巾,再盖上棉被,使之发汗。第二天药袋用锅炒热继续用,不必换药,此药袋可加酒。每晚1次,坚持治疗,定有疗效。连服1个月见效,一般需服81天。

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