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冬虫夏草能直接吃吗?冬虫夏草怎么吃?[多图]

大众健康网 2019-12-07 10:39 冬虫夏草虫草中药

冬虫夏草是一种很昂贵的中药材,早就被证实是疗效显著的中药,对很对疾病都有治疗作用,也因此给冬虫夏草蒙上了一层很神奇的面纱,冬虫夏草非常适合产后,术后,病重的恢复,还可以提高人体免疫力。那么冬虫夏草怎么吃呢?今天就随我一起来了解了解吧!

冬虫夏草能直接吃吗?冬虫夏草怎么吃?(1)

1、不能生吃

冬虫夏草是绝对不能洗一下,就放到嘴里嚼着吃的,或者变质处理以后继续吃,其原因如下:一是冬虫夏草表面有寄生虫,重金属和致病菌;二是不法商家为了谋取暴利,在虫草表面撒上金属粉末;三是霉变的冬虫夏草含有黄曲霉素,这是一种强致癌物质,所以冬虫夏草是不能生吃的。

冬虫夏草能直接吃吗?冬虫夏草怎么吃?(2)

2、打粉温服

打粉这一想法并没有错,可以增加吸收,但是如果说是未达到直接服用级别的以及脏虫草,是不可以直接打粉温服的。另外,大部分认为冬虫夏草的粉打得越细越好,其实这是不正确的想法,一般来说,应该是把虫体和子座分开打粉,效果最好,能够过600目到800目的网筛是最好的。冬虫夏草粉碎到这种程度,才能把虫草破壁,汲取到最精华的部分。

冬虫夏草能直接吃吗?冬虫夏草怎么吃?(3)

3、含着服用

冬虫夏草的功效会因个人体质不同而不同,其中服用方式又会有影响。近年来,有一种新的冬虫夏草的服用方式,就是含着吃。将经过超微破壁粉碎的冬虫夏草,在低温的环境中压成片剂,供大家口服食用,从而提高了冬虫夏草的吸收率。

冬虫夏草能直接吃吗?冬虫夏草怎么吃?(4)

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