针灸是中医治疗方法之一，它是根据不同的病因，确定穴位以后施针治疗的。针灸对身体并没有什么危害，但是想要保证针灸的疗效，除了施针者的手法技巧外，还有很多禁忌，可能大家并不清楚。按照疗程进行针灸，可以使治疗效果最大化，在能够保证做到这个的情况下，我们还需要注意什么呢？下面就让我来说说吧。

1、放松情绪

针刺入身体的时候，因为是慢慢进针，针尖会刺激皮肤的神经末梢，让人感到疼痛。这个时候不要太紧张了，尤其是初次针灸的人，这样不利于医生找准穴位，施针治疗。针刺入皮肤后，病人会有酸麻肿胀的感觉，部分穴位会有触电感，若此人对疼痛比较恐惧，容易混淆主观和客观疼痛感，最好不要进行针灸。

2、放松身体

在针灸之前，患者可以用一个比较舒坦的姿势，方便医生施针。施针完了以后，人会容易疲劳甚至睡着了，留针期间，患者不要随意的更改姿势，这样容易发生误伤皮肤组织，折针等不良后果。在扎针的期间，皮肤局部会有轻微的不适感，别紧张，一般这种情况会在数小时内自行消失的。

3、注意事项

当你的身体处于饥饿的状态，不能做针灸。皮肤溃疡感染的患者，不宜接受针灸治疗。针灸的作用虽然广泛，但不适合每一种疾病，有些疾病需要根据病情制定治疗方案，才能充分发挥针灸的治疗功效。