常有人反映，吃完晚饭后胃出现了一阵一阵绞痛的反应，有的人甚至还伴随着容易恶心呕吐的反应。晚饭后胃痛是怎么回事呢？晚饭后出现胃痛该怎么呢？
晚饭后胃痛的表现症状多是感觉到胃部出现一阵一阵的绞痛，伴随症状常有感到恶心容易呕吐，肚子咕噜咕噜的叫等等。持续时间各不相同。
影响胃痛的原因有很多，主要包括以下几项：一、由于过度的精神紧张、压力过大或者极度生气等精神原因引起胃绞痛；二、因为暴饮暴食或者吃了太多的寒凉油腻食物，给肠胃带来负担造成了伤害，又或是因为寒性食物是胃受到刺激发生疼痛；三、生活饮食习惯的不规律，吃上顿不吃下顿使胃长期处于虚弱的状态，久而久之就会引发疼痛和疾病。
晚饭后经常出现或偶尔出现胃痛反应的人应当注意自己的生活习惯并改善饮食规律。每天按时吃饭，不要暴饮暴食，适量补充各类营养。情况严重者则需要到医院就医查看。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![发热桌垫忘记关有害吗？发热桌垫怎么用？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120515/2018010963817329_240.jpg)
![丑橘皮可以做陈皮吗？丑橘皮与普通橘子皮药效的区别[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130108/2017042432262469_240.png)
被蚊子咬可以涂风油精吗 蚊子咬了怎么消肿止痒 5 2023-05-16 
橘子维生素c含量高吗 哪些蔬果维生素C含量好 1 2023-06-13 
吃剩下的冰淇淋放冰箱第二天能吃吗 冰淇淋保质期多长 3 2023-05-17 
花露水可以直接涂在皮肤上吗 花露水洒在哪里驱蚊效果最好 1 2023-05-10 
使用电蚊香液需要开窗吗 电蚊香液要关门吗 1 2023-05-08 
口吃要注意什么？小孩说话口吃怎么办？ 0 2023-06-20 
睡乳胶枕后颈疼怎么回事 支撑力不足颈部肌肉过热 1 2023-06-08 
蚊香闻多了有什么危害 刺激人体呼吸道咽喉 2 2023-05-06 ![食醋漱口可以美白牙齿吗？橘子皮刷牙能美白牙齿吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120608/2017121262115829_240.png)
![豆腐吃多了会怎么样？豆腐吃多了好吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130245/2017011740182821_240.jpg)
![阳虚体质有哪些特征？阳虚体质身体哪些部位需要保暖？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121736/2017052532461283_240.jpg)
![陈皮是橘子皮吗？陈皮是橘子皮还是橙子皮？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130302/2016122661245533_240.jpg)
关爱健康