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吃阿胶有什么功效 补血增强机体免疫力美容养颜

大众健康网 2022-06-14 00:22 吃阿胶功效怎么吃

中药阿胶,传统补血要药,具有补血止血,滋阴润肺的功能。临床多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等;虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血证;阴湿火旺所致心烦不眠;肺湿热咳嗽、痰少、咽喉干燥等症的治疗。相关知识介绍如下!

本文目录

1、吃阿胶有什么功效?

2、阿胶吃多了有什么坏处?

3、阿胶怎么吃容易吸收?

4、阿胶每次用量多少合适?

吃阿胶有什么功效?

阿胶具有补血的效果,如果患者出现身体虚弱的话,可以服用一些阿胶来缓解身体虚弱的症状,另外临床上对于贫血或者脑供血不足的患者也有一定的治疗效果。但是过多服用的话可能会出现上火的症状,如果出现牙龈红肿或者扁桃体发炎等症状的话,建议及时停止服用这种药物。

阿胶吃多了有什么坏处?

阿胶是一种补血养血的中药,但是有些情况,有些人群在服用以后会出现一些不良的反应。比如有的人吃完阿胶以后,会出现上火的症状,比如鼻腔、口唇等部位出现热疮,或者眼睛干涩发红,所以身体有热的人群应该酌量使用。同样因为阿胶它属于养血的药材,所以它具有一定的滋腻的作用。有的人吃完阿胶以后会引起消化不良的症状。就是由于脾胃的功能受到了滋腻,受到了湿浊的阻碍,所以如果脾胃功能不好的人群,如果要服用阿胶的话,可以配合一些调理脾胃的药一起服用。既促进了消化,也能促进了阿胶的吸收,起到养血的作用。另外阿胶不仅能补血养血,它还具有止血的作用。所以在月经期的女性,如果服用阿胶,建议听医生的指导。

阿胶怎么吃容易吸收?

1、做汤:可以将阿胶、鸡蛋、蜂蜜一起搭配做汤,首先取适量的阿胶先炖化后加入适量的蜂蜜,然后搅拌均匀后倒入生的鸡蛋液中搅拌后即可食用,这对于咳嗽咳喘的人来说有比较好的缓解效果。

2、做粥:可以用阿胶来做粥,取适量的糯米和阿胶一起炖煮,能起到很好的养血、止血的功效,特别适合润肺安胎。

3、泡酒:阿胶泡酒相信很多人都没喝过,取适量的阿胶切成均匀的小块,然后加入干净的坛子中,再加入适量的黄酒,最后放置在文火上煮沸,待到阿胶化完后冷却即可饮用,比较适合一些面色萎黄、血虚的人服用,有很好的止血补血、滋阴润肤的作用。

4、煮红枣:阿胶和红枣都是调理身体比较好的食材,两者搭配食用的话能很好的治疗心脾两虚、心悸失眠的现象。首先准备好适量的红枣清洗干净用,阿胶捣碎后待用,接着锅中加入适量的水,将红枣加入熬煮成红枣汤后再将阿胶加入继续熬煮至阿胶全部融化后加入适量的红糖调味后即可服用。

阿胶每次用量多少合适?

阿胶都很受人们的青睐,因为阿胶可以起到补血、养颜等功效,但是阿胶也不能多吃,如果要服用,也要注意用量,否则的话会引起上火、消化不良、胀气等情况,因此一般建议每次用量为3至10克,然后根据实际的身体情况进行增减,但不要超过12克,并且建议在饭后半小时后再服用较好。

总结:阿胶是中药当中重要的补血的药物,在中医中药当中分量很重。一般女性如果不注意休养和饮食的话,由于每个月有月经失血,可能会出现稍微贫血的情况。

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