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哪些人不能吃生姜 脱发,阴虚体质,肝炎,内热忌吃

大众健康网 2022-07-31 23:28 吃生姜禁忌人群功效

生姜,常用的一种调味剂,也是很重要的中药。生姜味辛,性微温,归肺、脾、胃经。生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒、解药毒的作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒、呕吐等症。生姜用于发表,主要为发散风寒,发汗作用较弱,多用于治疗感冒轻症。那哪些人不能吃生姜呢?接下来就让我们来一起了解看看吧!

本文目录

1、哪些人不能吃生姜?

2、生姜适合什么体质的人吃?

3、生姜有什么功效?

4、生姜放久了会不会有毒?

哪些人不能吃生姜?

1、脱发者。很多人都认为生姜有生发的功效,可以用来治疗脱发问题。事实上,生姜却是能够加速血液循环刺激毛囊扩张,促进毛发再生。但是脱发属于热性疾病,生姜也属于温性,用生姜治脱发其实是两者相冲突的,所以尽量不要这样使用。

2、阴虚体质的人。阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。

3、肝炎病人。一般情况下肝炎病人是忌吃姜的,因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺,可以同时选择一些可舒肝、理气的食物,比如用山楂、菊花泡泡茶喝,这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。

4、内热较重者。如患有肺热燥咳,胃热呕吐、口臭,痔疮出血,痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症,食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。

生姜适合什么体质的人吃?

1、体质偏寒者通常会有平常怕冷、手足发凉、吃冷食后易腹泻等症状,这些人很适合多吃姜,因为姜性温,可以用来温中驱寒。

2、胃寒者如有喜食热饮、干呕清水等症状的人食用生姜比较合适。尤其是夏天,人们好凉,经常吃些冷饮和凉性的水果,造成寒凉侵胃,这时及时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内风寒。

3、食欲不振者。当吃饭不香或饭量减少时,可以吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜,都能改善食欲,增加饭量。

生姜有什么功效?

生姜的主要功效是发汗解表、温中止呕,温肺止咳、解鱼蟹毒等。可用于治疗风寒犯表、胃寒呕吐、脾虚泄泻、鱼蟹中毒等病症。而现代药理研究表明,生姜具有抗菌、抗癌以及抗氧化,抗衰老等作用。总的来说,生姜是一味很好的食疗食物,作用丰富,但是还是建议要控制好用量,根据自身的身体状态进行使用,比如阴虚火旺、体质燥热的人群就要慎食姜类的食物。此外,生活的一些常见疾病,比如肺炎、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、痔疮等患者也要避免食用。

生姜放久了会不会有毒?

放久了生姜发霉后,虽然看着可能只有表面长霉或腐烂的现象,但发霉后的整个生姜都可能含有霉菌毒素,即使你切掉了外部发霉的部分,但内部还含有肉眼不可见的毒素,食用仍然有饮食健康风险,建议发霉的生姜最好尽快扔掉,千万不能吃。

总结:生姜虽然好,但大家在吃的时候一定要注意一下自己能不能吃啦!

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