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吃无花果的禁忌有哪些 胃寒,脾胃虚寒,经期女性慎吃

大众健康网 2022-08-31 23:08 吃无花果禁忌功效

无花果,一种水果,也是一种中药材,它不但营养丰富,药用价值也特别高,而且味道酸甜可口,特别好吃。无花果中含有一些脂肪酶和水解酶,这些物质进入人体以后可以降低血脂也能分解血液中的脂肪,经常食用能让过高的血脂降下来,那吃无花果有禁忌吗?快来让我们一起了解看看吧!

本文目录

1、吃无花果的禁忌有哪些?

2、无花果的功效有哪些?

3、无花果怎么保存时间长?

4、无花果怎么挑选?

5、无花果怎么吃?

吃无花果的禁忌有哪些?

无花果味道鲜美营养丰富,适合大多数人群食用,食用时禁忌并不明显,但这种水果性质略寒,那些本身就患有胃寒或者脾胃虚寒的人群,是不适合食用鲜无花果的,不然会让胃痛或者胃炎高发,对身体健康不利。另外处于经期的女性应该少吃无花果,以免引发痛经或者月经不调。

无花果的功效有哪些?

1、利咽。无花果两枚,开水冲泡,代茶频饮;无花果鲜果晒干研末,吹咽喉部;无花果15克,水煎后加冰糖适量调服,代茶频饮之。

2、抗癌。果实乳汁对肉瘤,乳瘤,腺癌,白血病,淋巴肉瘤均有抑制作用。临床用治各类恶性肿瘤,包括舌癌,肺癌,腮腺癌,胃癌,肝癌,结肠癌,肾癌等。食方:鲜无花果50克,瘦肉100克,水炖半小时,服汤吃肉。连服一段时间,不少于30天。也可用无花果15克,开水冲泡代茶,天天饮服。

3、降糖。无花果水提取液,具有降低血糖作用。食方:无花果15克,宁夏枸杞子10克,加水煎沸。代茶饮,每日1剂,最后嚼服无花果及枸杞子。也可用无花果50克,苦瓜100克,均切成片状,加水煮汤,调味可饮食,连服7至10天。

4、健胃。无花果酵素与胃液混合,有助消化,但宜生食。食欲欠佳者,每日可嚼服无花果,每次1枚,每日3次,以饭前1小时为宜。对习惯性便秘,痔疮出血,慢性胃炎等疾病,服之亦有效。

无花果怎么保存时间长?

无花果用冰箱保存时间最长。要想尽量延长无花果的保存期限,首先在购买的时候我们就得先留个心眼,选购的时候最好选择个头比较大,摸起来比较硬一些,没有虫子眼的无花果,这样的无花果相对来说可以降低腐败变质的可能性,保存的时间会长一些。

无花果怎么挑选?

挑选无花果时要选择个大的比较熟,还有要选择颜色越浓的越好,在可以的情况下,还可以捏一捏无花果,捏起来比较软的无花果较好,最好一定不宜选尾部裂缝比较大的,这样的容易进入灰尘不卫生。

无花果怎么吃?

1、剥皮生吃,鲜甜可口。

2、无花果炖猪蹄:无花果200克,金针菜100克,猪蹄2只。先将猪蹄切成小块,加生姜、胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时,再放金针菜煮30分钟,入食盐、味精、葱花调味食用。此方具有清热解毒、通经下乳之功效。适用于肝郁气滞、虚火上窜之乳汁不下、食欲不佳、气血虚亏、神经衰弱诸症。

3、无花果蘑菇汤:无花果200克,蘑菇100克。先将无花果切碎,蘑菇切条,一同放入锅内,加花椒、生姜、大蒜和清水炖煮至烂熟,调味后即可食用。此方具有防治癌症之功效。适用于肺癌、胃癌、肠癌以及白血病的治疗或辅助治疗。

总结:无花果是一种味道甜美营养价值极高的水果,它在洗净以后可以直接吃,能为人体补充糖类和多种维生素,可以提高身体素质促进人体代谢,鲁无花果功效虽然出色但食用时禁忌也很明显。

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