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玉米须煮水喝可以降血糖吗 黄酮类物质促进脂质代谢

大众健康网 2022-09-07 09:35 玉米须水可以降血糖功效

关于玉米须,中医认为玉米须具有利尿功效,而从功效上来说桑叶苦寒清泄肺热的功效,泡茶食用之后具有很好的疏散风热的作用,对于肺部燥热也有很好的治疗效果,玉米须和桑叶茶一起能清热利尿,缓解小便不利的症状。那玉米须煮水喝可以降血糖吗?快来让我们一起了解看看吧!

本文目录

1、玉米须煮水喝可以降血糖吗?

2、玉米须水的功效有哪些?

3、玉米须桑叶茶能降低血糖吗?

玉米须煮水喝可以降血糖吗?

在人们生活水平提高以后,高血糖的发病率却在逐年升高,它已经成了危害人类身体健康的一大难题,不过在日常生活中坚持用玉米须泡水喝就能让过高的血糖降下来,因为它含有丰富的皂苷和黄酮类化合物,这些物质是天然的降糖成分,而且能调节人体内分泌,能让人类血糖尽快恢复正常。

玉米须水的功效有哪些?

1、降血压。很多的中老年人都饱受高血压的困扰,高血压是一种慢性疾病,如果患有高血压的人毫无禁忌不控制自己的血压。血压达到一定的临界点以后后果将会不堪设想,所以高血压必须要好好控制才能够保持身体的健康状态。高血压患者还容易患有各种心脑血管疾病,比如中风、脑栓塞还有心肌梗塞等。

而长期喝玉米须泡水,对于高血压患者而言能够起到一定的降压作用,并且也没有任何的副作用。总而言之,患有高血压的患者应该要多喝一点玉米须泡水。

2、利尿。喝玉米须泡水还有助于排尿,而且还能够消除身体的水肿症状。

3、降火。有上火现象的人也可以喝一点玉米须泡水来缓解上火的症状,因为玉米须能够起到清热去火的功效。所以一些由于上火而导致口唇干燥生疮的人,也应该要喝一点玉米须泡水。

4、保护血管。玉米须当中含有的挥发油、生物碱以及苹果酸等物质,对于人体的血管末梢扩张能够起到一定的促进作用,对于血管动脉硬化等疾病也能够起到一定的缓解作用。

5、降血糖。根据有关科学实验研究表明,长期喝玉米须泡水对于患有高血糖的人而言具有一定的影响和帮助,这是由于玉米须当中含有一种特殊的物质叫做皂苷,这种物质能够有效地降低人体当中的血糖含量。

玉米须桑叶茶能降低血糖吗?

目前并无研究表明玉米须桑叶茶能显着降低血糖,但是多喝水对于身体是有好处的,血糖高的人群,日常可以多喝白开水、茶饮等,促进身体代谢,呵护健康。

桑叶是桑树的叶子,是常见的绿色茶饮,桑叶中的主要活性成分是生物碱,另外桑叶中还富含桑叶多糖、γ-氨基丁酸,除此之外桑叶中还含有多种维生素,如视黄醇、维生素B2、胡萝卜素、烟酸、维生素A 1、 维生素C,微量元素如铜、铁、锌、锰、钙等。

玉米须分离及鉴定的化合物主要有黄酮及其苷类、维生素K、谷固醇、生物碱、糖类、有机酸、挥发油、微量元素等,也含钾、钠、钙、铁等11种微量元素,对人体内的细胞代谢、生物合成及生理生化功能起着重要的作用。

在日常生活中,适量的饮用一些玉米须桑叶茶对于身体是具有一定的保健作用的,对身体是有益处的,血糖高的人群也可以适当的饮用一些,不过血糖较高的话,还是要去医院,在专业医生的指导下进行治疗。

玉米须和桑叶都是常见中药材,用玉米须和桑叶泡茶喝可促进胃液分泌、促进肠道蠕动、增加粪便的含水量,有利于软化粪便,排出大便,预防便秘的现象,玉米须桑叶茶热量非常低,喝玉米须桑叶茶可增加饱腹感,控制食欲,减少其他高热量食物的摄入,从而有利于减肥瘦身。桑叶中含有较多的异黄酮类似物,异黄酮类似物和人参皂苷相似,具有很强的补益和抗衰老作用,饮用玉米须桑叶茶能清除体内的自由基和氧化物质,对缓解皮肤的衰老和色素的淡化有很好的作用。

总结:玉米须煮水不仅对降血糖有一定的效果,它还可以帮助降血压和降血脂。切忌在喝玉米须煮水时不要过量的饮用,不然可能会对身体产生影响,患有低血糖或者是低血压以及低血脂的病人,最好是要少喝玉米须水。

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