大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 健康 > 健康养生 > 喝豆浆可以补充孕酮吗 内含黄体酮,间接刺激卵巢内分泌

喝豆浆可以补充孕酮吗 内含黄体酮,间接刺激卵巢内分泌

大众健康网 2022-09-07 22:15 喝豆浆可以补充孕酮好处

豆浆,众所周知其维生素和蛋白质很多,是人体补钙的天然获取来源。 豆浆中的营养化作为液体后更容易被吸收,尤其是孩子或者吸收能力弱的人,多喝豆浆对身体好。豆浆热量低,因此不会让人长胖,同时还可以帮助预防啤酒肚。那喝豆浆可以补充孕酮吗?快来让我们一起了解看看吧!

本文目录

1、喝豆浆可以补充孕酮吗?

2、喝豆浆有哪些好处?

3、喝豆浆的坏处有哪些?

4、豆浆煮多久才能喝?

5、喝豆浆能加蜂蜜吗?

喝豆浆可以补充孕酮吗?

喝豆浆能补充孕酮低。如果发现孕酮偏低,可喝豆浆,豆制品里含有一定黄体酮,但光喝豆浆起不到补充孕酮作用,还需要使用黄体酮制剂,如口服黄体酮胶囊、地屈孕酮等或可住院肌注黄体酮,使用这些药物效果都会更好,另外还有塞在阴道里的黄体酮栓效果也比较好。

孕妇在怀孕早期,如果出现孕酮偏低的情况,则容易导致流产、胚胎停育,孕酮在孕早期是一项比较重要的激素。在孕酮偏低的阶段要注意休息,避免剧烈运动,如果有不适的症状随时就诊。

喝豆浆有哪些好处?

平时喝豆浆能吸收多种对身体有益的营养成分,特别是蛋白质碳水化合物以及铁和钙与核黄素等营养物质,它们能快速被人体吸收和利用,可以加快身体新陈代谢,经常喝豆浆可以让人们的身体素质明显提高。喝豆浆可以预防人类的高血压,因为豆浆中含有一些微量元素钾和镁,这些物质可以对抗人体的钠,能控制人体内钠的数量,而微量元素钠又是诱发高血压的重要根源,因此平时喝豆浆就起到了预防高血压的重要作用。

平时多喝豆浆对人类的气管炎也有很好的预防作用,豆浆这种食品中含有一定数量的麦氨酸,这种物质可以阻止人体气管平滑肌痉挛,也能抑制气管中一些病菌的活性,可以减气管中炎症的发作,从而也就减少了气管炎的发生机率。

喝豆浆的坏处有哪些?

1、人们常喝豆浆会增加身体痛风的发病几率,因为豆浆中含有大量的嘌呤,这种物质能抑制人体内尿酸代谢,而人体内尿酸数量过高后就会引发痛风。

2、诱发肾结石也是人们常喝豆浆的一大坏处,因为豆浆中的某些成分会与人体内的钙相结合,容易生成人体不易消化和吸收的物质,这些物质在人体内堆积后就会生成肾结石。

豆浆煮多久才能喝?

一般情况来说,豆浆差不多沸腾以后再改中火继续烹煮大概十分钟时间可以喝。不能喝没有煮熟的豆浆,因为没煮熟的豆浆中有蛋白酶缓聚剂,可在一小时内导致患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。

喝豆浆能加蜂蜜吗?

豆浆是不建议和蜂蜜一起喝的。豆浆和蜂蜜当中均含有较多的对人体有益的营养元素,经常食用对身体有诸多好处。但是,蜂蜜当中含有较多的有机酸,会和豆浆中丰富的蛋白质结合,不仅降低了两者的营养价值,更会产生不利于消化的沉淀物质,进而有可能导致腹泻等不良症状。

总结:孕妇喝豆浆是摄入蛋白质的很好方式,而充足的蛋白质可以保证胎儿神经细胞的健康发育。但是孕妇要注意营养均衡,喝豆浆也要注意适量。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群

发表评论