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吃爆米花会导致什么中毒 含铅元素比较高,不排除慢性铅中毒

大众健康网 2022-09-14 08:26 吃爆米花会导致什么中毒危害

关于爆米花,许多的朋友们对于爆米花是非常喜欢吃的,所以在生活中经常会吃到爆米花了,尤其是许多的孩子们在看电影的时候,尤其是爱吃一些爆米花,其实如果经常过量的食用爆米花,那么对于我们人体的健康是有着极大的危害的哦。那吃爆米花会导致什么中毒呢?具体知识介绍如下!

本文目录

1、吃爆米花会导致什么中毒?

2、吃爆米花有哪些危害?

3、爆米花可以经常吃吗?

吃爆米花会导致什么中毒?

如果是中国传统的那种爆米花,由于制作的过程中,罐口有一些铅的成分,所以在最后开炉的时候,由于高温高压会造成少量铅的成分混入到爆米花当中,如果长期吃的话,不排除造成慢性铅中毒的可能性,表现为食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫等现象。

吃爆米花有哪些危害?

1、长胖。如果你吃的是那种类似电影院里出售的那种爆米花的话,含糖量是非常高的,而且这种爆米花多数油脂的含量也比较大,如果经常吃的话是有可能造成体重增加的现象,有些商贩还会加入不少人造奶油,人造奶油含有反式脂肪酸,容易引发肥胖,并且危害心脑血管健康。

2、上火。爆米花如果吃得过多很容易导致上火的现象发生,对于这种情况,建议你可以多用麦冬,胖大海,菊花进行泡水喝,这样就可以有效的预防上火症状。

爆米花可以经常吃吗?

不可以,理论上爆米花有利健康的,北京朝阳医院营养科宋新医生指出,爆玉米时,其表皮起到了一定的保护作用,所以营养成分没有太多的流失。爆米花中含有的盐和甜味剂,只要制作时是按国家规定的添加标准,少食对身体是没有什么影响的。

总结:爆米花的营养物质还是有一定的价值的哦,它含有的抗氧化的物质是比较丰富的哦,而且还可以有清除自由基的作用,所以适当的食用谷物类的食物是对健康有好处的。

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