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湿气重的人可以吃陈皮吗 性温,搭配苍术厚朴白术茯苓效果好

大众健康网 2022-11-08 01:43 陈皮湿气重可以吃功效

陈皮,芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,也可以说陈皮就是橘子皮陈化制成的,是一种常见的中药材,具有一定理气,健脾、化痰的作用。经常被用于治疗呼吸道疾病、消化道疾病、肝病、肾病等疾病的治疗中,那湿气重的人可以吃陈皮吗?相关知识介绍如下!

本文目录

1、湿气重的人可以吃陈皮吗?

2、陈皮的功效有哪些?

3、陈皮哪几种人不能喝?

4、20年陈皮和普通陈皮的区别

湿气重的人可以吃陈皮吗?

中医上讲湿气多是由于外感湿邪、饮食不规律、过食肥腻和生冷的东西、久居潮湿环境等原因引起的。

而陈皮味苦辛性温,具有一定理气健脾、燥湿化痰的作用,可以用来去湿气,主要用来治疗痰湿咳嗽、痰多、腹胀腹痛、恶心呕吐、消化不良、饮食减少、四肢倦怠乏力等症状。

陈皮的功效有哪些?

1、理气健脾。陈皮味苦、辛,性温,归肺、脾经,有很好的理气健脾作用,可用于脘腹胀满、脾胃不适之症,日常用陈皮加山楂、神曲等搭配,可用于食积气滞,脘腹胀痛者;搭配苍术、厚朴等可用于中焦寒湿脾胃气滞者,脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻症状。

2、燥湿化痰。湿痰证多因脾阳不振,脾不健运,运化失司,湿聚成痰所致,而陈皮性味温苦,有燥湿化痰、理气宽胸的功效,是治疗寒痰、湿痰的要药,适应证见咳嗽痰多色白易咯、胸膈胀满、恶心呕吐、或头眩心悸,舌苔白润或腻,脉滑。

3、开胃促消化。陈皮中含有类柠檬苦素,这种物质性质平和,有促进唾液分泌的作用,食用有很好的开胃功效;此外陈皮中还含有挥发油,挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,可以促进消化液的分泌,帮助食物快速消化,并排除肠管内积气,增加食欲。

4、通痹止痛。陈皮辛行温通,入肺走胸,能行气、通痹、止痛,可用于治疗痰气交阻引起的胸痹,有胸中气塞、短气等症状者。

5、解腻止呕。陈皮有一股独特的柑橘香味,这种味道能刺激人的味觉和大脑,可以起到很好的降逆止呕作用,另外陈皮味辛、苦,能去除油腻食物带来的不适感,其较浓的芳香气味,可除腥膻,甘香可口,齿颊留香,历来是上等饮膳调味料。

陈皮哪几种人不能喝?

1、胃酸过多的人不建议服用陈皮,因为陈皮虽然能开胃消食,但是会刺激胃液的分泌,如果是胃酸过多的话,可能会对胃粘膜造成一定的影响,导致胃炎或者是其他疾病的产生,不利于身体健康。

2、在服药期间也不要服用陈皮,陈皮中的一些成分对药物有一定的影响,很有可能会导致药效降低。

3、上火的人也建议不要服用陈皮,可能会导致上火的情况加重,不利于身体的调理。

20年陈皮和普通陈皮的区别

20年陈皮。陈皮本身带有“陈”字,也就是放了一定年份的橘皮,20年陈皮和普通陈皮相比,在放置的过程中它的芳香燥烈的成分会散失,药性更加平和,香味更醇更温润,长期应用也不会导致耗气和伤气,药用价值也更高了。

普通陈皮。普通陈皮最便宜的就是一年份的陈皮,虽然同样具有理气健脾、燥湿化痰

的功效,但是长期持比较容易伤阴耗气,而且药效也不如3年和5年的陈皮好。

总结:陈皮能理气健脾、燥湿化痰,干姜能温中散寒、燥湿消痰,甘草能调和诸药,改善口感。三者搭配泡水喝,不仅祛湿功效强,加入甘草之后也不会很难喝。

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