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多囊卵巢综合征的自我治疗 ?多囊卵巢综合症的病因有什么?

大众健康网 2023-11-10 17:56 卵巢多囊预防症状

多囊卵巢综合征(PCOS)是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮,是最常见的女性内分泌疾病。那么,多囊卵巢综合征的自我治疗有哪些?下面就和大众健康网一起来了解一下吧。

本文目录

1、多囊卵巢综合征的自我治疗

2、多囊卵巢怀孕要看准时间

3、多囊卵巢综合症的病因有什么

多囊卵巢怀孕要看准时间

排卵监测需“估”时间

月经规律的女性,通常从月经开始的第一天计算,第10到第12天开始监测捕捉排卵期;月经周期不固定的女性诱发排卵的周期,可通过超声监测卵泡大小。

年龄因素也会影响生育

25-29岁是女性怀孕的最佳年龄,此阶段的女性生理与心理都较为成熟,且精力充沛,利于优生优育。

多囊卵巢综合症的病因有什么

一、遗传因素:多囊卵巢综合症发生所显示的家族高度聚集性,其病因学上一个主要因素可能为遗传因素。

二、精神因素:长期处于紧张焦虑以及恐惧不安等不良心理状态也会诱发多囊卵巢。

三、下丘脑—垂体一卵巢轴功能异常:由于药物和精神紧张以及某些疾病影响,能够使下丘脑一垂体的内分泌功能,从而导致卵巢间质和卵泡膜细胞开始产生大量的雄激素、最终导致持续无排卵的恶性循环。

多囊卵巢综合征的自我治疗

一、运动:运动很简单,20分钟跑步机慢跑 20分钟深蹲和举哑铃 20分钟平板变形的力量训练。

二、敲三阴交穴位:据说每天坚持按摩就能达到有病治病无病强身的效果,几乎可以治各类妇科疾病,当然也包括多囊。

三、吃维生素E:使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,但是VE不能常吃,所以我一般是月经前10天开始吃。

四、豆浆:豆浆含大豆异黄酮,也是很好的雌激素,对多囊的人比较适合。但是它有些寒凉,经期及前后不要喝。

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