大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 人群 > 青春期 > 15岁女孩的咪咪是怎样的?胸部保养有何禁忌[图]

15岁女孩的咪咪是怎样的?胸部保养有何禁忌[图]

大众健康网 2019-11-25 15:54 胸部乳房15岁发育

很多女孩子到了青春期的时候,就会开始关注自己的胸部发育,有些女孩子觉得胸部太大很难看,而有些女孩子则觉得胸部太小像太平公主,但其实无论胸部发育的如何,只要正常发育就好,不用太在意,那么15岁女生的胸部是什么样的?下面和大众健康网一起来看看胸部正常健康发育相关知识吧。

本文目录

1、15岁女孩胸部发育

2、胸部保养有何禁忌

15岁女孩的咪咪是怎样的?15岁女生的胸部好看吗?(1)

1、15岁女孩胸部发育

第一阶段(8-11岁):这时候乳头悄悄突起,乳晕也在慢慢增大。刚刚突起的乳头非常娇嫩、敏感,很容易与外衣摩擦引起乳头发炎。这个时候你需要一件一片式裁剪的棉质小背心来保护你的乳头咯,也给乳房一个良好的发育空间。

第二阶段(11-13岁):这个时候的乳房像一个小山丘,里面有乳核,触碰时有疼痛感。娇嫩的乳房需要少女精心的呵护,立体式裁剪背心和带有钩扣背心是个不错的选择。

到12岁,基本每个女孩子都会来月经了,有些会稍晚一些,不用担心,这个跟身体发育有关,如果过了16岁还没来,就要找一下原因了。

青春期的少女,由于内分泌的原因,每当月经周期前后,可能有乳房胀痛、乳头痒痛现象。这时少女们千万不要随便挤弄乳房,抠剔乳头,以免造成破口而发生感染。要经常清洗乳头、乳晕、乳房。因为乳晕有许多腺体,会分泌油脂样物质,它可以保护皮肤,但也会沾染污垢、产生红肿等,因而要保持乳房的清洁卫生。

第三阶段(14-16岁):这个时期的乳房发育是最快的,基本到16岁时就会接近成年人的形状了,应该选择一些无钢圈的文胸,不会压迫到乳腺的发育。到后期选择一些无下扒文胸,可以起到很好的减压作用。

第四阶段(16-18岁):这个阶段的外型已经跟成年人差不多,但是,乳腺还在发育当中哦,需要一件细软钢圈的文胸来适应这个特殊的时期。

15岁女孩的咪咪是怎样的?胸部保养有何禁忌[图]

15岁女孩的咪咪是怎样的?胸部保养有何禁忌[图]

15岁女孩的咪咪是怎样的?胸部保养有何禁忌[图]

2、胸部保养有何禁忌

一、忌受强力挤压

这一点要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点: 睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

二、忌配戴乳罩不合适

切忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点: 配戴乳罩不可有压抑感,即乳罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。乳罩的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带。乳罩凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉,不宜选用化纤织物。 有些少女常常不配戴乳罩,认为乳房未长成,故不必戴乳罩。其实想错了,若长期不配戴乳罩,不仅乳房易下垂,而且也容易受到外部损伤。只要乳罩配戴合适,就不会影响乳房的发育,有利无害。

三、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房

乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。

四、忌乳头、乳晕部位不清洁

女性乳房的清洁十分重要,长时期不洁净会引起麻烦,如出现炎症或造成皮肤病。因此,必须经常清洁乳房。

五、忌过度节食

饮食可控制身体脂肪的增减,营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满。 乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。有些女青年,一味地追求苗条,不顾一切地节食,甚至天天都以素菜为主,结果使得乳房发育不健全,干瘪无形,那么其他养护措施也就于事无补了。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群